КонсультацииАпатия. Депрессия

Эмоциональных дисбаланс. Я вымотана. Что делать?

240
15 мар. 2020
Люся
Около четырёх лет я нахожусь в состоянии эмоциональных качелей. То по полгода в депрессии, то несколько месяцев веселюсь, радуюсь всему подряд, теряю самоконтроль и бездумно трачу деньги. Во время депрессии много сплю и ем, а когда все «слишком хорошо», то я очень раздражительная или вечно на позитиве. Могу почти не спать и не есть, также возникает множество беспорядочных половых связей. Что со мной? Что мне делать? Я вымотана.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
15 мар. 2020
(изменено 15 мар. 2020)

Здравствуйте, Люся. Длительные циклы подобных состояний характерны для биполярного аффективного расстройства, но этот диагноз ставит только врач психиатр, поэтому вам нужно обратиться по месту жительства к врачу, чтобы отклонить/подтвердить данный диагноз. При БАР вполне можно нормально жить, когда понимаешь его "механику" фаз, возможно придется попить таблеточки, применять различные методики для снижения симптомов и т.д. Обо всем этом вам конкретно расскажет психиатр.

Но при БАР не помешает психологическая поддержка, с этим уже могут помочь психологи.