Частая перемена настроения, раздражительность, пассивность,

Добрый день!
Еще в июне месяце, как и все выпускники, сдавала ЕГЭ. В то время небольшое волнение присуще всем, но время прошло: экзамены сданы, результаты получены, я поступила в ВУЗ, но вот в норму я так и не пришла. Состояние мое только ухудшается. Все чаще и чаще раздражаюсь по любому незначительному поводу; завожусь с любой мелочи, устраивая скандал на пустом месте; настроение меняется за считанные минуты; очень часто касания (даже легкие) неприятны, хочется смыть с себя прикосновение; могу днями не выходить из дома, потому что делать что-то нет никакого желания. Пишу сюда, потому что семья переживает за меня, да я устала их изводить своими выходками, но как бороться с этим - я не знаю. Прощу помощи или совета, как контролировать себя