КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Приступы тревоги, проблемы со сном, навязчивые мысли и видения. Как от этого избавиться?

285
05 апр. 2020
Анна
Мне 21 год. Живу с парнем довольно давно, у него резко начались приступы эпилепсии. И теперь я не могу нормально с ним контактировать. Со сном огромные проблемы, либо не могу заснуть часами, либо просыпаюсь посреди ночи с дрожью и тяжёлым дыханием и не могу заснуть по 3-5 часов. Постоянно в голове мысли и картинки, которые не могу прогнать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 апр. 2020

Добрый день Анна! А до приступов эпилепсии у парня у вас все было хорошо со сном? И с контактом с ним. Знали ли вы до этого, что у него есть такое заболевание, или для вас это было сюрпризом?

Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трёх дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается.
3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.
4. Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе.
5. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения.
6. Доступны такие форматы платной консультации:
- личная переписка - 1500 руб. за один день работы,
- сессии онлайн на любой удобной платформе (Skype, Zoom, WhatsApp, Telegram, FaceTime - 2000 руб. за 60 мин.
08 апр. 2020
Анна

Да, всё было хорошо, но иногда на нервном фоне возникают проблемы со сном. С контактом с ним давно проблемы. Для нас обоих это стало сюрпризом

08 апр. 2020
Анна

Но самое главное, что у парня все обследования чистые, без паталогий, а приступы происходят

08 апр. 2020

В любом случае вам нужно решать сейчас, чтобы ваша совместная жизнь не привела к ухудшению здоровья у обоих. Но его приступы это сигналы к действиям, которые нужно предпринять уже сейчас, как вам так и ему. И как следствие у вас тоже появились признаки беспокойства и тревожности, в виде плохого сна, тяжелого дыхания и дрожжь. Возможно даже поставить вопрос о временном варианте пожить отдельно, но не с целью разойтись, а с целью не вредить друг другу, восстановить силы, ведь каждому нужно работать и жить полноценно!

08 апр. 2020
Анна

Спасибо!

08 апр. 2020

Успехов! Обращайтесь)