КонсультацииОтношения в парах
Перестали общаться с парнем. Он ставит свои чувства в приоритете. Я в тупике
Здравствуйте, Виолетта!
Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями моей работы.
Скажите, пожалуйста, какую поддержку Вы сейчас хотели бы получить от психолога? Какие у Вас ожидания?
Здравствуйте ожиданий никаких, хотела бы что бы вы сказали со стороны что я делаю не верно, и как мне справляться со своими чувствами (обида, злостью) как убрать воспоминая о прошлом отпустить его, и жить дальше не вспоминая о боли причинённых близких мне, как справится в настоящем с трудностями в отношениях с молодым человеком, понять чего он хочет со стороны, и почему его жизнь проходит во сне?
Виолетта, я правильно понимаю, что другая девушка появилась после Вашего расставания?
По сути молодой человек не изменял, не передавал. Представьте себя на его месте: Вы пытаетесь строить отношения, а при любой ссоре молодой человек говорит о расставании и уходит. Надолго Вас бы хватило?
Скажите, для чего Вы держитесь за эти отношения? В Вашем рассказе не звучат чувства, прослеживается только привычка. Вы начали встречаться, будучи подростками, а сейчас Вы оба выросли и стали совсем другими людьми. Это нормально. Надо двигаться дальше.
Почему он спит и ничего не хочет, мы узнать точно не сможем. Если молодой человек решит, то пусть обратится сам за помощью к психологу. Причин может быть масса. От физиологических, до психологических.
Важнее, чего хотите Вы? Отношений вообще, отношений с этим мужчиной или освободиться от семьи и разобраться с тем, что у Вас было в детстве?
(изменено 07 апр. 2020)
Да вы правы, мало кто бы захотел продолжить отношения, но как мне кажется по-другому до него не доходит что мне обидны его пофигизм как мне кажется в его сторону, только после ухода он начинает шевелится и проявлять те чувства которые мне нужны.
Да на сегодняшний момент мне тоже кажется что я не чувствую положительных чувств от отношений, но мне приятен этот человек несмотря на проблемы ранее, мне хочется решить проблему, научится слышать друг друга, но мне кажется он этого не хочет и из за этого происходят ссоры, я не могу ему свою голову переставить и показать своими глазами как я вижу его отношение ко мне. Я хочу что бы семья меня услышала, начала поддерживаться и относилась как к ребёнку а не как пустому места, но от меня это не совсем зависит, и легче принять и перестать контактировать в избежании конфликтов и расстройства.
В данный момент меня беспокоят отношения с молодым человеком, меня беспокоит то что я на самом деле не понимаю его чувств ведь на словах одно, а на действиях он спит и ничего не хочет. Я хочу совета от вас как мне принять правильное решение и увидеть все как есть на самом деле а не через розовые очки и с иллюзией что все будет нормально. Возможно ли уйти от привычки и расцвести снова в чувствах? Или стоит отпустить человек и больше не идти к нему навстречу в плане примирения?
Но как мне кажется по-другому до него не доходит что мне обидны его пофигизм как мне кажется в его сторону
А какие способы решения конфликтов Вы еще пробовали?
Но мне кажется он этого не хочет и из за этого происходят ссоры, я не могу ему свою голову переставить
Вам нужно поговорить. Да, свою голову Вы не переставите, но объяснить свою чувства и переживания Вы можете.
Попробуйте построить диалог следующим образом: "Поведение-последствия-чувства".
При такой структуре необходимо описать партнеру, что Вы видите, слышите, к каким это ведет последствиям, и какие чувства Вы испытываете. Избегайте обвиняющих предложений, говорите про себя.
Были попытки разговаривать и говорить о чувствах, но исход одинаковый под конец месяца получается снова что каждый сам по себе, и когда я понимаю что ему ничего не хочется тоже начинаю уходить в себя, потому что он меня не слышит, если бы слышал конфликты бы не повторялись и он бы прислушивался к моим словам и не допускал новых конфликтов, зная что мне не приятны какие то его действия, а он может только раззадорить своими действиями или словами «зачем я тебе говорю, лучше бы скрыл» ну как так можно говорить? ! На это он объясняет что ему лучше скрыть утаить, потому что я могу плохо отнестись и обидеться, но мне кажется это не правильно по отношению ко мне, и я объясняла правильно излагать мысли, сначала он прислушивается первое время а потом снова забывает о договоренности все говорить и обсуждать. И происходит потом почему то в мою сторону пофигизм его слова «я ничего не хочу, хочу только спать, не хочу ничего выяснять, не потому что мне все равно а потому что нет сил, нужно решить это. Сделать то. » и я чувствую возможно какую то вину потому что не знаю чем помочь ему в такой ситуации, и мы просто отдаляемся и общение заканчивается, а потом снова он пишет приходит и что то от меня хочет спустя какое то время как ни в чем не бывало, я пробовала прекратить эту тишину и начать диалог с ним сама, но почему то он отреагировал не с радостью а с негативом «мол, ты меня снова оставила, и ушла» я отвечаю у меня не было такой цели, цель была донести что мне обидно твоё поведение, но он это рассматривает как что я ушла оставила и тд, и за собой не замечает какой либо проблемы, что он сделал не приятное, а наоборот обвиняет только меня, и тут от этого происходит у меня защитная реакция я упрекаю его и это по кругу, что делать с этим не знаю
Или когда я пытаюсь обсудить проблему он мне отвечает «ты куда то пропадаешь» и тут мне не хватает терпения пропустить эти слова и не начать злится, меня обижает что он не видит проблему и не слышит что я пытаюсь донести до него. Это может быть потому что я для него не авторитет, поэтому он не чувствует какой то вины за собой и не видит проблему, контрактно именно себя в этой проблеме, он видит проблему во мне но не как не в нас, не в себе, только после долгой разлуки мы забываем на эти обиды и первое время можем быть счастливы, но потом наваливаются снова новые проблемы, и так как старые проблемы не решены это ещё больше ком становится из проблем, которые решать он не хочет, и я не понимаю почему может быть ему просто не нужно это? Но для чего тогда он возвращается, когда возрождается то старается и становится идеальным человеком!?
Или может я и правда не права, много обижаюсь и принимаю близко к сердцу мелочи, и не беру в счёт его интересы тоже? Но меня напрягает что он без жизни и без цели, я не знаю как помочь и не знаю нужно ли это
Если бы слышал конфликты бы не повторялись и он бы прислушивался к моим словам и не допускал новых конфликтов, зная что мне не приятны какие то его действия
Виолетта, какие его действия приводят к конфликтам? Что Вы пытаетесь решить и донести до него?
Если про:
Что он без жизни и без цели, я не знаю как помочь и не знаю нужно ли это
То это его жизнь и его цели. Вы не мать этому мужчине, Вы его девушка. Если он считает, что так хочет жить, значит так пусть и живет. Он уже взрослый человек. Он просит Вас о помощи? Если нет, то с какой целью Вы эту помощь навязываете?
Если же Вам не нравится его поведение, есть жизнь, то решайте за себя: быть с ним или нет. Не навязывайте свои желания и образ идеального будущего ему. Вы сказали, чего хотите от отношений, от будущего - все, это максимум того, что Вы можете сделать.
«мол, ты меня снова оставила, и ушла» я отвечаю у меня не было такой цели, цель была донести что мне обидно твоё поведение
Если Вы пытались донести свою обиду через уход, то обвинения мужчины понятны и закономерны. Уход - это не решение конфликта, это уход от него и манипуляция с помощью расставания.
Тоесть возможно тогда что во мне проблемы, как перестать быть матерью и навязывать свою точку зрения? Как перестать принимать все близко к сердцу и усложнять действия в своей голове?
Ну в частности конфликты происходят из за того что как мне кажется он тратит своё время и ресурсы на всех и все кроме меня, возможно мне не хватает внимания и поэтому я так думаю, но мне кажется он относится лучше к друзьям чем ко мне, или ставит на первое место помочь им, когда мне к примеру помощь не предложит, или допустим я предлагаю давай прочитаем книгу что бы разобрать наши отношения и укрепить, на что может ответить я не умею читать, тогда я предлагаю сама прочитать эту книгу, на что он скажет уже поздно, и я не вижу в нем инициативы менять и что то делать для меня и для отношений, и я начинаю загоняться по этому поводу.
Или был конфликт когда приехал его друг с другого города и за день до встречи с ним мы обсуждали что увидимся все вместе вечером, на следующий день мч работал подменял человека и был этим очень недоволен что в выходной пришлось работать за кого то, хотя я пытаюсь его подбодрить и показать положительную сторону этого, что денежку получит, с людьми пообщаться, явно лучше чем спать целый день, к вечеру его недовольство усилилась и снова я слушок от него ничего не хочу хочу спать, этими словами я делаю вывод что у него нет желания собираться вечером и говорю ну придёшь и будешь спать тогда, он отвечает ага. Тут я уже в своей голове обиделась не знаю почему, может потому что меня раздражает пассивность его, что в 21 год он ведёт себя как дед 60 летний. В итоге я уже без настроения куда либо идти что либо делать, и он такой вот щас я соберусь и дойду до тебя, я не понимаю связи с чем поменялось его решение, и предполагаю что из за друга, и начинаю себе навязывать что друг для него важней Тк обычно после работы он может остаться дома а тут выбрал встречу, в итоге в компании только общалась я и его друг, а он лежал и пытался всем видом показать как он устал и как ему тяжело был увлечён телевизором или игрой в телефоне, а потом когда увидел что внимание ор не получает начал вставлять слова в тот момент когда я говорила, какие то глупые шутки не уместные, я ему Говорю зачем ты меня перебиваешь, он снова это сделал, и я уже не справляюсь со своими эмоциями но спокойно отвечаю разговаривай тогда сам я ничего не буду говорить, просто мне не приятно это не уважения, когда я гвоорю меня перебивают ещё и не по делу, на что он говорит ты слишком серьёзна и агрессивна на меня, я объясняю что зачем так делать, я разговаривала с другом твоим и было совершенна спокойна пока ты не стал вставлять свои 5 капеек не по теме. Тоесть за собой вины он не уловил а меня попрекнул в агрессии и через мерной серьёзности, но если человек знаком со мной столько времени и знает реакцию возможно не стандартную для него, то зачем так делать и усложнять? Это мне не понятно и после этого ещё обвинять меня. И после всего ещё и говорить нам хорошо вместе без 3 лиц, То есть когда мы в компании у нас бывают стычки с ним опять же потому что, он может взять начать подкалывать меня, смеяться, и тд мне же это не приятно хотя возможно у него нет цели обидеть но он по дурости это делает. И мне кажется этим выбирает для себе комфорт не задумываясь о моих чувствах, и меня обижает что в разных ситуация я подумаю о нас обоих о его чувствах, а он не задумывается о моих, хотя в отношениях когда есть чувства мне кажется человек ведёт себя по-другому. А решить конфликт я пытаюсь спокойно сразу решить на берегу все проблемы и сказать что не нравится и объяснить свою позицию почему и что я чувствую. Меня вроде бы слушают но снова делают так же. Когда ничего не меняется я опустошена и ничего не хочу уже говорить потому что делаю вывод что это бессмысленно. Но мне важен человек и с ним комфортно, только не нравится что мы не можем решить проблему и идти дальше, и я чувствую в этом его вину потому что он не слышит меня и делает снова глупость.
И понимает он то не всегда ведёт себя как овощ, или просыпается уже не доволен жизнью это болит то болит, хотя только глаза открыл, он бывает нормальный целеустремлённый и с желанием относится, поэтому я и думаю что может дело во мне, иногда же всем хочется чувствовать поддержку близкого человека без просьб, что я возможно и не делаю, но я не делаю потому что я не знаю как помочь, я и жалеть пыталась, и объяснить пыталась, и найти хорошее и предложить, но не всегда все эффективно самое эффективное когда он остался один тогда у него все проходит разом и он начинает делать и вкладываться в отношения, читать книги говорить о чувствах и слышать меня, а потом снова оп и ничего не надо, может я его не вдохновляю?
(изменено 08 апр. 2020)
Ваш молодой человек ведет себя как Ваш ребенок: требует внимания, заботы, перебивает и привлекает к себе внимание, когда Вы увлечены чем-то другим (общение с другом), не идет на конструктивный диалог.
Здесь велика и Ваша ответственность. Вероятно, из-за того, что Вы начали общаться еще будучи подростками, Вы неосознанно стали вести себя как мама. Плюс тот факт, что у Вас с мамой сложные отношения, также оказал влияние на Вас.
Но мне важен человек и с ним комфортно
Вы хотите строить отношения с человеком потому, что Вам комфортно? Вы не упоминаете о чувствах.
И мне кажется этим выбирает для себе комфорт не задумываясь о моих чувствах
Получается, что и мужчине комфортно с Вами так, как есть сейчас. Вы считаете, ему хочется что-то менять?
Как перестать принимать все близко к сердцу и усложнять действия в своей голове?
В этих отношениях Вы ведете себя так, как Ваша мама с Вами. Считаете, что лучше знаете, как надо делать, к чему стремиться, как жить. Вам нравилось, когда Вас учили и ограничивали?
Да комфортно, и хочу заново испытать те чувствах которые испытывала к нему, хочу что бы все наладилось и не было конфликтов, скрытности и недосказанности
Не хочу быть мамой и что бы он вёл себя как ребёнок, возможно ли наладить отношения, И быть взрослыми людьми желающие строить будущее?
И как ему донести что он уже взрослый а не ребёнок, и пора двигаться дальше, и ещё возможно он ко мне относится как к маме потому что у него мама умерла в 15 лет
И ещё возможно ли ему как то доходчиво объяснить когда он не прав, что бы он и правда это понял? И перестал быть все время в негативе, и говорить как у него все болит, может к него это от того что хочет привлечь внимание к себе?
«Получается, что и мужчине комфортно с Вами так, как есть сейчас. Вы считаете, ему хочется что-то менять? »
Но ведь я хочу поменять отношения в лучшую сторону, что бы жить в мире и спокойствии а не в негативе и молчании. Ведь когда человек любит он хочет бороться за чувства и отношения, если он этого не делает, значит он не хочет? Но почему тогда делает спустя какое то время как остался без отношений?
Но ведь я хочу поменять отношения в лучшую сторону, что бы жить в мире и спокойствии а не в негативе и молчании.
А чего хочет мужчина? Что для него "комфортные отношения"?
Но почему тогда делает спустя какое то время как остался без отношений?
Повторю, ему комфортно так как есть. А когда Вы уходите, то комфорт нарушается.
И ещё возможно ли ему как то доходчиво объяснить когда он не прав, что бы он и правда это понял?
Говоря, что он не прав, Вы обвиняете. В конфликтах ситуациях необходимо говорить о себе, своих чувствах, своих мыслях. Вы можете сказать, что вот такое действие вызывает такие-то эмоции у Вас и Вам некомфортно.
И как ему донести что он уже взрослый а не ребёнок, и пора двигаться дальше, и ещё возможно он ко мне относится как к маме потому что у него мама ум
Для начала необходимо начать вести себя как взрослый, а не родитель. Взрослые не ведутся на манипуляции, не психуют и не уходят, хлопнув дверью. Не кричат и не осуждают. Взрослые говорят и объясняют.
Только так, показав пример правильно поведения, он рано или поздно может начать действовать также. При условии, что ему внутренне это нужно.
Спасибо за рекомендации