КонсультацииОтношения в парах

Завишу от своего партнёра, а он мной манипулирует

361
11 апр. 2020
Юлия
Нахожусь в зависимых отношениях. Завишу от своего партнера. Не могу никуда его отпустить, без него не представляю жизни, всеми способами пытаюсь удержать. Он мной манипулирует

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 апр. 2020

Юлия, здравствуйте. А зачем Вы пытаетесь его удержать?

12 апр. 2020
Юлия

Потому что люблю. И когда нет конфликтов у нас все хорошо. Но как только он уезжает к друзьям, меня охватывает ревность. Он уезжает до самого утра. Про меня может не вспоминать и считает это нормальным

12 апр. 2020
Юлия

Часто обещает и не выполняет своих обещаний. До этого жили вместе. Сейчас живем у моей мамы. В ссорах манипулирует тем, что соберёт вещи и уйдёт. Что уйдёт ночевать к его маме, бабушке.

12 апр. 2020
Юлия

Мы планируем семью, детей. Но он говорит, что «потом», когда лучше встанем на ноги. Вместе уже полтора года, говорит о предложении, но его не делает.

Иногда задумываюсь о расставании. Кажется, что мучаем друг друга. Но в то же время понимаю, что люблю. И жалко потраченного на отношения времени, чтобы просто все перечеркнуть.

И я привязана сильно. Кажется, что не смогу без него жить.

Но как только заходит тема друзей, у меня начинается истерика. Не хочу никуда его отпускать.

Постоянно проверяю телефон, сумки, карманы. Потому что уже были ситуации, из-за которых подорвано доверие.

Все время ощущение, что врет мне.

13 апр. 2020

Если все так, зачем Вам такие отношения?

Вам не хватает эмоций, которые получаете при скандалах?

Скажите пожалуйста, в каких ситуациях было подорвано доверие от Вас к нему?

Мы можем проработать эти ситуации, что бы убрать ревность

13 апр. 2020
Юлия

Наоборот, я не хочу этих эмоций, которые получаю при скандалах.

Я уже начинаю понимать, что с этими нервотрепками я схожу с ума

Я чувствую как подорвано мое психическое состояние

Иногда я начинаю бояться саму себя.

Доверие подорвано было тем, что за моей спиной он общался с разными девушками в социальных сетях, на сайтах знакомств. Он представлялся им свободным парнем.

Вторая ситуация, он скрывал, что курил травку. Потом мне рассказал его друг об этом. Я несколько раз находила пакетики с насваем. Он врал, что это не его.

13 апр. 2020
Юлия

Вчера он пообещал, что проведёт время со мной. Сегодня опять уехал, нарушив свои обещания и клятвы

13 апр. 2020

И зачем Вам нужны эти отношения?

Потеря времени на отношения. Сейчас Вы так же продолжаете терять время на отношения, только все больше и больше.

Это стоит того? Если все так, как Вы говорите

13 апр. 2020
Юлия

Я сама задумываюсь о расставании все чаще и чаще. Но... Не хватает смелости что ли

Боюсь этого

Боюсь остаться одна

Ведь кроме него у меня никого нет

И жалко потерянного времени

13 апр. 2020
Юлия

И иногда я вижу, что он многое делает для меня

И начинаю вспоминать все хорошее

И опять отбрасываю мысли расстаться

13 апр. 2020

А что многое он для Вас делает?

То есть он делает и плохое, и хорошее, на чаше весов примерно равно?

14 апр. 2020
Юлия

Он абсолютно не жадный, часто дарит цветы и подарки. Помогает по дому, если нужно. Всегда помогает моей семье. Правильно подметили, на чаше весов примерно равно

14 апр. 2020

Говорите, что кроме него у Вас никого нет. У Вас есть семья, есть друзья. Да, он Ваш молодой человек, но один ли он мужчина всем белом свете?

14 апр. 2020

А на счет потерянного времени... Не будете потом еще больше жалеть о еще больше потерянном времени?

14 апр. 2020

Вы писали, что всеми способами пытаетесь его удержать. А он пробовал разорвать отношения сам?

14 апр. 2020
Юлия

Практически со всеми друзьями перестала общаться во время отношений с ним. Просто спустя нескольких отношений, я почувствовала нечто другое. Возможно, это моя первая настоящая любовь. Поэтому так тяжело отпустить. Честно признаться, я и не хочу отпускать. Я хочу бороться. Не то, чтобы пробовал, манипулировал своим уходом. Вроде «сейчас соберу вещи и уйду». Один раз собирался просто разъехаться, при этом отношения оставить. Но это было по то той причине, что на данный момент живем у моей мамы, и ему казалось, что он тут лишний.

14 апр. 2020

«сейчас соберу вещи и уйду» - это он по какой причине говорил и что хотел этим добиться?

Бороться хотите одна или все-таки совместно с ним? Он сам хочет бороться, как считаете?

14 апр. 2020
Юлия

Ну допустим, когда начинаю высказывать, что мне не нравится. Он начинает «соберу вещи, уйду и тебе не придётся это терпеть». Но никуда разумеется не уходил. Просто припугивал так, манипулировал.

Думаю хочет. Потому что с момента как мы вместе, он достаточно поменялся и я это вижу, на многое идёт ради меня. Но некоторое просто ни в какую. И это как раз то, что больше всего обидно и неприятно. Просто я может не знаю, как его подтолкнуть к этому. Разговоры даются нам очень тяжело.

Например, может уехать к друзьям, выпить пива, ничего не сказав. Уехать по делам, а потом кататься с ними ещё. Несмотря на то, что знает, что я его жду дома.

Может сказать, что приедет через час. Приезжает утром.

14 апр. 2020

Вы пробовали с ним говорить, акцентируя внимание именно на ощущениях? Он воспринимает все "в штыки", ему не нравится, наверняка думает, что Вы все время от него что-то требуете и по-этому так делает (как вариант).

На ощущениях, например: "Меня огорчает, что ты... ", "Мне печально смотреть, как ты меня обманываешь", "Мне грустно ощущать себя одинокой рядом с тобой" и так далее.

То есть не высказывать свое "фи" и недовольство, а именно говорить ему о своих ощущениях. Так восприниматься им же будет иначе.

Пойдите ему на уступки, что бы он не боялся посидеть с друзьями, договоритесь об этом. Вы его спокойно отпустите погулять с друзьями, но при этом Вам будет очень печально, если он Вас обманет. Не ругайтесь, не высказывайте свое недовольство, а просто акцент на ощущения

14 апр. 2020
Юлия

Вы правы, я попробую.

Об ощущениях пробовала говорить в том случае, что даже если задерживается, чтобы хотя бы смс отправил, потому что я переживаю. На что он говорит «ты же знаешь, с кем я».