Эмоциональное состояние могу уравновесить только с помощью таблеток. Мне 15 лет

Я не знаю, что с этим делать. Когда нахожусь в компании и мне очень плохо на душе, стараюсь искренне улыбаться/смеяться, чтобы окружающие не заметили, что со мной что то не так. Очень сильно разбита и потеряна, начинаются что то наподобии панических атак (билась костяшками об стену, чтобы заглушить боль, всю трясло, истерика, долго не могла успокоится). Все время надеюсь на то, что я кому то нужна, а не они мне. Куча загонов по поводу всего. Пью таблетки, с ними мое эмоциональное состояние более - менее становится в норме (таблетки нужно пить с 18 лет, а мне только 15), из за всего этого начала вести дневник настроения, что бы как то меняться.