КонсультацииАпатия. Депрессия

Упадок сил, не могу справляться со стрессовыми ситуациями

218
20 апр. 2020
Алёна
Не могу справляться со стрессовыми ситуациями - сразу опускаются руки, и у меня сначала портится настроение, потом начинается истерика, все доходит до суицидальных мыслей. Раньше я спокойно справлялась со стрессом, а сейчас как будто нет сил на это.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 апр. 2020

Здравствуйте, Алёна! Какие именно ситуации Вы считаете для себя стрессовыми? Расскажите об этом подробнее, приведите примеры. Как давно у Вас возникла эта проблема - упадок сил и острая реакция на стресс?

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.