КонсультацииАпатия. Депрессия

Упадок сил, не могу справляться со стрессовыми ситуациями

204
20 апр. 2020
Алёна
Не могу справляться со стрессовыми ситуациями - сразу опускаются руки, и у меня сначала портится настроение, потом начинается истерика, все доходит до суицидальных мыслей. Раньше я спокойно справлялась со стрессом, а сейчас как будто нет сил на это.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 апр. 2020

Здравствуйте, Алёна! Какие именно ситуации Вы считаете для себя стрессовыми? Расскажите об этом подробнее, приведите примеры. Как давно у Вас возникла эта проблема - упадок сил и острая реакция на стресс?