Жажду расправы над обидчиками. Хочу отмщения

Здравствуйте, Сергей.

Месть, конечно, хорошая идея, вот т обида ваша разъедает только вас. Ваше тело, вашу душу, ваше время вашей жизни...

Что, если попробовать перекинуть фокус внимания с обидчика, на себя? Спросить у себя, "что давняя обида сделала со мной? "

Ведь обидчик уже и не помнит вас. И, скорее всего, у него своя жизнь, где нет ни вас, ни раскаяния о том, что он сделал, ни воспоминаний об этом...

Конечно, проживать свою жизнь, если мы обижены и ранены невозможно, но как существа духовные, мы можем что то с этим сделать. Попробовать простить.

Когда мы решаем, что нам мешает обида, мы создаем внутри себя установку, где мы начинаем заниматься собой. Да, тот, другой, виноват, он обидел, он ранил нас. Но мы отставляем его в сторону, мы прекращаем требовать оплаты счетов и начинаем лечить СВОИ раны.

Собственная жизнь и здоровье гораздо важнее всех обид.

Простить - не равно Забыть. Простить особенно трудно, если другой не раскаивается, но у нас есть свобода выбора. Мы можем прощать, а можем колотиться в страстях. , сжигая и уничтожая себя- это тоже выбор.

И процесс прощения он не однозначный, он многослойный,

"Если я прощаю другого, это не значит, что он не виноват, просто я перестаю заниматься им. Перестаю тратить на него свою жизнь. Ему и так отдано достаточно сил и времени.

Я Больше не завишу от ситуации.

Я учусь заниматься своими проблемами.

Да, меня реально обидели и это МОИ невротические точки. Их я и буду лечить. Я хочу простить, но не должен". Но вот это хочу- начало процесса исцеления.

Что вы потеряли, какие ваши ценности были ранены. Когда с вами обошлись так жестоко? В чем несправедливость и разочарование?

Здравствуйте, Сергей, вы не отвечаете, ваш вопрос еще актуален?

Ольга, извините погряз в бытовых делах и работе (ну и прокрастинация небольшая). Спасибо за ответ, мне очень важно, рассказать про эту проблему, быть услышанным. У меня много переживаний из прошлого которыми я не делился, и эти мысли разъедают меня постоянно, мне правда сейчас немого легче, но я понимаю, что с этим мне придётся жить как-то, и нет полного излечения от недуга, в мозгу сформировалась «дефектная» нейронная сеть, и чтобы она «атрофировалась» или «переписалась» нужно чтобы на протяжении жизни, я активно не использовал эту часть мозга (проще говоря не вспоминал обиды), а это сложно реализуемо, нужно чтобы в жизни было всё хорошо, но пока не всё клеится, придётся жить с этим.

Я уже давно перекинул акцент на собственное развитие и интересы. Просто мозг не всегда следует логике сознания. Например, хочу я почитать книгу, для этого нужна концентрация, и начинается социальная жвачка, я начинаю вспоминать неоднозначные ситуации с людьми, кто-то сказал неоднозначное или многозначительное, проигрываются обиды и непрямые оскорбления. Я понимаю зачем эти процессы идут, мозг пытается анализировать травматические моменты жизни чтобы в будущем избежать их. Но блин, мозг делает это постоянно и выводы делает весьма неоднозначные, точнее решает сознание, но под эгидой подсознания. Результатом такого анализа это мысль что для внутреннего спокойствия нужна физическая расправа над обидчиком.

Простить Женю и подобным людям довольно сложно, я не хочу повторения подобной ситуации, поэтому в какой-то степени мне нужно это помнить. Всё равно мне постоянно кажется, что мной пытаются манипулировать, в этом проблема, я не доверяю людям, и дело не в установках типа «не доверяй не кому», срабатывает какой-то рефлекс, и во время общения мне приходится противостоять моей внутренней пассивной агрессии, я хочу уличить собеседника во лжи любыми способам.

У меня реальная паранойя, на работе мне кажется, что люди сговариваются против меня, чтобы добиться моего увольнения. Есть вообще фантастика – у меня не ладится в жизни потому-то есть существует организация которая следит чтобы я не достиг успеха, а управляет ей человек который ненавидит моего отца. Этой организации нужно чтобы я был социально неудачным, чтобы я не смог развиваться, им просто нужно выждать пока я состарюсь и мои способности одеревенеют.

«Я Больше не завишу от ситуации». Согласен, я уже давно не нахожусь в этой ситуации, но внутреннее беспокойство говорит обратное

Задели во мне чувство собственного достоинства, а также способность противостоять подобным нападкам. Притом очень странно, я могу нормально общаться с одним человеком тет-а-тет, но если в общении участвуют незнакомые мне люди, скорее всего сработает паранойя.

Повторюсь, спасибо вам за ответ, мне реально важно быть услышанным.

Как вам, наверно, сложно жить. Нести такой груз.

Скажите, а кроме вас, кто то находится под контролем вот той организации, что следит за вами? Или вы ощещаете себя одиноким и здесь?

Вы когда нибудь обращались к психиатру? Ставили ли ли вам какой либо диагноз?

"Согласен, я уже давно не нахожусь в этой ситуации, но внутреннее беспокойство говорит обратное",

Конечно. Ведь время не линейно. То, что ранило когда то и не было отпущено, будет происходить здесь и сейчас и все так же ранить и в настоящем. Это нормально.

Кстати, вы хорошо описали отца, а вот каеие у вас с ним отношения, не понятно.

А как скйчас проходит ваша жизнь?

С кем вы живёте? Кто заботится о вас?

Что у вас с девушками?

Как вобще идёт внешняя жизнь?

Скажите, а кроме вас, кто то находится под контролем вот той организации, что следит за вами? Или вы ощещаете себя одиноким и здесь?

Бывало по-разному, иногда казалось, что «контролируют» только меня. Но у меня есть определённое критическое мышление, и такая теория не смогла выдержать критики. Поэтому мозг пытался всё систематизировать, он связал воспоминаниями из детства, нашу семью постоянно преследовали невзгоды, то времена затишья, чёрно-белые полосы были очень контрастные, если дела у нас шли неплохо, то обязательно недолго, а если пришло худо, оно длилось до нервного истощения, после внезапно начиналась оттепель. У деда по отцовской линии было тоже самое, у нас в семье все трудолюбивые и непьющие, но выбраться из нужды так и не получилось. Но не только семейные проблемы, являются причиной шизофренического бреда. Я терпеть не могу сплетни. У многих, при знакомстве есть психологический барьер, который не позволит презрительно общаться с плохо знакомыми людьми. Вот сплетни рушат эти установки, когда 2 человека промывают косточки третьему, теперь они, в общении с ним более раскрепощённые. А у третьего проблемы, он по-прежнему зажат, и он замечает, что отношение к нему как-то изменилось не в лучшую сторону. На место «третьего» можно поставить меня, в порыве шизофрении я делаю выводы что распускают сплетни «засланные казачки» у которых есть цель развить у меня недоверие к людям, с чем они справились (они типа выполнили свою миссию, я сижу на форуме и пытаюсь решить психологические проблемы)

Я осознаю бред написанного, это просто объяснение моих неудач в довольно эксцентричной форме, но часть меня думает, что это может быть правдой.

Вы когда-нибудь обращались к психиатру? Ставили ли ли вам какой либо диагноз?

Нет, но я интересуюсь, смотрю видео психотерапевтов и психологов, иногда читаю статьи. В планах более глубокое изучение, может быть почитаю Канта «Критика чистого разума» и у Юнга «Психология бессознательного»

Кстати, вы хорошо описали отца, а вот каеие у вас с ним отношения, не понятно.

Отношения хорошие, болтаю с родителями очень часто, правда отец хочет внуков. Может быть, хотел бы и я, но сперва бы закрыть основные физические, психологические проблемы, ну хотя-бы частично финансовые.

А как скйчас проходит ваша жизнь?

Пытаюсь преуспеть на работе, общении, спорте и других увлечениях

С кем вы живёте? Кто заботится о вас?

Живу сам, жильё снимаю.

Что у вас с девушками?

Никак, у меня незаконченный гештальт, я не могу с этим ничего сделать. Я тут с собой разбираюсь, пытаюсь изменить себя, деньги экономлю на жильё, живу будущим. Хотя, чем больше живу, тем больше понимаю, что жить нужно сейчас, а не когда-нибудь потом.

Вы абсолютно правы, жизнь, она, прямо сейчас, не в прошлом, где жажда мести, не в будущем, где все будет хорошо (но это не точно), а сейчас. Как бы ни было, это и есть ваша жизнь. Единственная. И на что вы тратите время своей жизни - вопрос выбора.

Я вижу, вопрос о мести, гораздо больше и глубже, то, о чем вы говорите уже требует отдельной большой работы и познания.

Если готовы изменить жизнь, обращайтесь, я готова помочь.