Залезла в болото, связавшись с женатым мужчиной. Жалею об этом, мне тяжело

И как избавиться от зависимости к этому человеку? А может попытаться поговорить с ним и раставить все по местам? И как это сделать

Мне думается, что Вам надо, в первую очередь, примириться с самой собой, простить себя за эту ситуацию, простить этого мужчину. Попробуйте "Анкету радикального прощения" (есть в интернете). И ещё поработать со своей самооценкой, принятием себя.

Чтобы эмоционально отпустить этого мужчину, можно поработать и в личной консультации. Так Вы достаточно быстро уберёте все привязки к нему и Вас отпустит. Или используйте предложенные выше методики. Если захотите поработать индивидуально, то напишите мне в личных сообщениях. Буду рада Вам помочь.

Хорошо! А что значит если я не хочу забывать его, мне так кажется что если я забуду его то я что то потеряю. С чем это связано?

Забыть Вы его и не забудете, но при этом будете спокойно и ровно относиться к этому эпизоду своей жизни. Ощущение, что что-то потеряете, из-за того, что есть привязка - и психологическая, и энергетическая. И вот это как раз и надо разрешить, чтобы не мешало Вам жить дальше.

А почему я его не забуду? Если буду помнить то редко и при каких то обстоятельствах когда успокоюсь

И все таки, каково его влияние на меня?

А почему я его не забуду? Если буду помнить то редко и при каких то обстоятельствах когда успокоюсь

Я это и имела ввиду. Он будет в Вашей памяти просто как факт, но без всякой эмоциональной окраски и переживаний. Вы же, например, можете вспомнить, как выглядит, скажем, дуб или автомобиль. Но это же не вызывает у Вас переживания. Так и здесь.

И все таки, каково его влияние на меня?

На человека невозможно повлиять, если он сам этого не хочет. Поэтому его влияние на Вас будет ровно таким, какое Вы позволите. Или не будет, вообще, если отработаете свой страх этого влияния.

Спасибо! А как побороть к нему зависть? Зависть к его жене? Что они счастливо живут

Начать самой жить счастливо своей собственной жизнью. Зачем Вам чужая.

Я не знаю как сделать свою жизнь счастливой! Я никогда не буду такой богатой, общительной

Мне кажется что он и его жена смеялись над мной когда я писала ей о нем, постоянно этот момент вылазиет перед глазами

Очень хочется чтобы ему было плохо потому что у него все слишком идеально... Нормальные люди не могут найти себе пару а у него любящая жена и он так себя ведет. Я не понимаю как так!? Я не знаю может быть я не права может его жена просто закрывает на это глаза и делает вид что все отлично

Я не знаю как сделать свою жизнь счастливой! Я никогда не буду такой богатой, общительной

А Вам и не надо быть, как другие. Вам надо научиться быть самой собой и кайфовать от этого. Самое ценное, что у Вас есть - это Ваша жизнь. Так зачем её тратить на зависть, смакование чужого счастья. Позвольте себе быть собой, а другим быть другими. Ваш лучший идеал - это Вы сами, а чужая душа потёмки. И если и сравнивать себя с кем-то, то только себя вчерашнюю с собой сегодняшней. Тогда будет прогресс.

Повторюсь - используйте те методы, о которых я Вам уже писала. Или приходите на личную терапию. Всё в Ваших руках.

Ольга а что делать если этот мужчина меня, заимел, так сказать? Вдруг он специально искал себе девственницу? Потому что его окружают порочные женщины в основном проститутки также, женщина работающие в сфере секс туризма и тд. И вдруг тему досталась Я и мне так противно от этого что мое тело досталось непонятно кому 😞

Олеся, вот это состояние грязности, противности, нечистоты и надо просто отработать - либо в самостоятельных практиках, либо в терапии.

Мне кажется этот нормальное! Мной де считай пользовался старый бабник 😔, а могло бы быть все с хорошим мужчиной

Вот это чувство что я повелась на него что я глупая а ему только и надо

Потом он найдет себе ещё малолеток и будет так по кругу! Это так противно... Что я залезла в такое дерьмо (извиняюсь за такие слова) в свои то 18! Если бы он был мне реально учителем, помогал в чем то то я бы не жалела, но он только притворялся таким... Он всего лишь похотливый зрелый мужик который думает что всех может купить. А я ведь могла сказать ему НЕТ.

Олеся, значит, воспримите это как урок. Каждый человек может ошибаться. Но на ошибках, как говорится, учатся. Сделайте правильные выводы на будущее и идите вперёд, не оглядываясь назад.