КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Панические атаки, перепады настроения, потеря желания что-либо делать. Как справляться?
408
25 апр. 2020
Арина
Как справиться с паническими атаками, расстройствами, перепадами настроения, потерей желания что-либо делать, внезапными приступами слёз и потерей мотивации?
28 апр. 2020
Арина, здравствуйте!
Расскажите, пожалуйста, подробнее, что с вами происходит?
Паническими атаками
Что с вами происходит во время панических атак? Как часто они бывают?
Перепадами настроения
Как часто происходят перепады настроения? Приведите, пожалуйста, пример.
Потерей желания что-либо делать
Есть ли занятия, которые вас радуют?
Внезапными приступами слёз
Вы тихо плачете или рыдаете? Есть ли какая-то закономерность, что происходит перед тем, как вы заплакали?
Потерей мотивации
Объясните, пожалуйста, о какой мотивации идет речь? Вам что-то необходимо делать, но вы не хотите?
Условия консультации
Бесплатные консультации провожу в соответствии с правилами сайта. Отвечаю ежедневно по мере возможности. Консультация закрывается, если нет ответа от участника в течение недели. Для получения консультаций в закрытых темах или онлайн необходимо написать личное сообщение для обсуждения темы, согласования даты и времени и получения согласия на консультацию.
Похожие консультации
Консультацию ведет
183Отзывов
1406Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию