КонсультацииЛичностные проблемы

Нет ни на что сил. Я ненавижу себя и иногда людей

403
26 апр. 2020
Ольга
Мне 21 год. Я студентка 4 курса. Не работаю. В последнее время, я не испытываю ничего, кроме злости, и обиды. Кажется, я ненавижу людей за то, что они не любят меня. Я бы очень хотела не делить людей на плохих и хороших, но у меня не получается. Я не могу перестать вспоминать все предательства и ужасные поступки, которые люди совершали по отношению ко мне. Часто мне кажется, что я все это заслужила, потому что я некрасивая, раздражающая, мерзкая, у меня нет ни таланта, ни способностей, я абсолютно ни на что не способна. Соответственно я не заслуживаю любви. И тут я начинаю злиться на себя и завидовать, так как почти в каждом есть нечто, за что его можно полюбить, но не во мне. У меня ни на что нет сил, я постоянно хочу спать, и я постоянно испытываю щемящую боль в груди. Я не знаю с чем это связанно, ведь сплю я достаточно, физически здорова и стараюсь заставлять себя быть физически активной даже на карантине.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
29 апр. 2020

Здравствуйте, Ольга.

Чтобы полюбить людей, нужно вначале полюбить себя всю без остатка.

А это дело не простое. У многих уходят года.

Не жалеть, не потакать, не наказывать или критиковать себя, а именно безусловно любить.

Т. Е. Принимать себя такой какая есть с+\-.

Минусы вы легко нашли, а плюсы где?

Они есть у всех.

Просто нас приучают не видеть их.

И я все таки не поняла ваш запрос на консультацию?

Что именно вы хотите получить?

Вас пожалеть?

Условия консультации
Предлагаю бесплатную консультацию на следующих условиях: 1) Общение здесь, в открытом чате в течение 3-х дней в свободном режиме при наличии свободного времени. По истечении этого времени тему закрываю или перевожу в платный формат: приватный, онлайн по видеосвязи. 2) Формат дальнейшей работы и условия обсуждаем в личных сообщениях. 3) Вы можете в любой момент и на любом этапе прекратить или перевести консультирование в платный приватный режим. Для этого у вас есть возможность воспользоваться платной опцией. 4) Бесплатная консультация не может заменить полноценного консультирования на 100%, т.к. данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за ограничененности самого формата, уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. 5) По окончанию бесплатной консультации приветствуется ОТЗЫВ. 6) Все бесплатные консультации являются публичными, могут разбираться на супервизиях, интервизиях и использоваться для публикаций.