КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Тревожность. Переживаю по пустякам, нет уверенности в своих словах

454
27 апр. 2020
Полина
Мне 22 года. Моя жизнь состоит из того, что я постоянно переживаю по пустякам, тревожусь. Началось наверно это после подросткового возраста. Так я всегда была стеснительная с детства. Чтобы кому -то что -то сказать или позвонить я девять раз в голове у себя проговариваю слова и потом только говорю.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
27 апр. 2020

Здравствуйте, Полина

Готова помочь разобраться в вашем вопросе.

Ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации, если вас устроит - можем продолжить.

Какие у вас ожидания от консультации? Что бы вы хотели получить?

Условия консультации
Готова взять Вашу тему, консультирую онлайн и в свободном режиме.Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций. Бесплатная консультация - отличная возможность для Вас: - Познакомиться со мной и понять, вызываю ли я у Вас доверие, как специалист и хочется ли идти дальше в разбор ситуации, если это потребуется - Прояснить свой запрос и сузить его до конкретных задач, тем самым поняв, с чем стоит работать и куда следует обратить свое внимание; - Получить эмоциональную поддержку на короткое время. Открывая тему, Вы даете согласие: - Быть честным; - Быть вежливым и корректным - Делиться своими мыслями, переживания и чувствами, если они будут появляться в ходе нашей беседы - Не открывать более 2-х бесплатных консультаций в одни руки; -Не открывать другие аналогичные темы до завершения нашей работы. В случае необходимости более продолжительной работы и/или новых обращений, у вас есть возможность воспользоваться платной консультацией. Если у вас возникли вопросы - пишите в личные сообщения. Закрыть тему Вы можете, когда посчитаете, что Вы получили ответ на свой вопрос. Со своей стороны гарантирую: - Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу - Эмоциональную поддержку - Рекомендации на нужные источники (видео, литература), если это потребуется. При отсутствии активности клиента в течение 3 суток без предварительного предупреждения или согласования, работу считаю завершённой, консультацию закрываю. Буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной!