Апатия, почти ничего не чувствую, постоянные кошмары и навязчивые мысли

Мне уже как 4 месяца снятся кошмары каждую ночь. И примерно 4 месяца назад я начала всё больше и больше замечать у себя апатию. Сейчас я ничего не чувствую-ни к чему:ни к людям меня окружающим, ни к работе, ни к чему. Я настраиваюсь:думаю, что день будет отличным, но стоит мне на пару минут остаться одной я начинаю думать, что всё зря. Я всегда думала, что смысл жизни в радости, и в связи с этим, я потеряла смысл жить, я ничего не хочу, единственное, что я могу иногда чувствовать, это страх и разочарование. Меня часто посещают суицидальные мысли, они будто навязчивые, постоянно лезут в голову сами. Я не знаю, что делать.