Схожу с ума, узнав об измене мужа. Как мне справиться с этим?

Здесь сама постановка такая, что если не будет этой женщины. То будет другая

Вчера при мне позвонил сказал что прекращают все, она согласилась

То есть развод, потому что с наличием других женщин я не смирюсь

Я же написала распишите варианты не ленитесь. У вас появится структура в голове

Вчера при мне позвонил сказал что прекращают все, она согласилась

А с течение года он не говорил, что прекращает отношения?

Узнала об их общение два дня назад

Ругалась, кричала, сказала что будет развод,

Возможна будет полезна пауза, в течение которой он проявит себя, и вы поймете дорога вы ему или нет. Или он спокойно отнесется

Сразу сказал что уволиться, что это была ошибка,

В течение года вы спокойно жили, ничего не смущало? Во всех сферах хорошие отношения?

В целом да, небольшие не серьёзные ссоры, дом-работа,

Эмоциональная и сексуальная близость вас обоих устраивает?

Да

Это хорошо. Нарисуйте табличку. Анализируйте свои чувства. Если у Вас кроме жилищого вопроса и созависимости есть мотивация к совместной жизни. Ищите ресурсы, чтобы дать новый шанс.

Главное быть с собой честным, не выдавать желаемое за действительное

Подумайте почему у Вас незрелый муж? Что поможет ему стать таким?

Что ему не хватает в отношениях?

Сможете ли вы ему это дать?

Чтобы ситуация не продолжалась и не повторялась

Конечно при психотравме консультация в переписке малоэффективна. Нужна обратная связь хотя бы в видеоформате. Нужно успокоиться прежде чем принимать решения. Если Вы захотите полноценную психотерапевтическую помощь - обращайтесь. Есть у Вас вопросы? Помогла Вам консультация?

Хотя бы выговорилась, спасибо

Успокойтесь. Потом Сделайте табличку пожалуйста. Это вам поможет

Тогда, если нет вопросов нажмите на кнопку внизу - завершить консультацию. Буду также благодарна за отзыв.

Берегите себя.

Спасибо