Партнер делает мне замечания по поводу внешности, из-за этого я не могу принять себя

Здравствуйте!

Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями моей работы.

Скажите, пожалуйста, какую поддержку Вы сейчас хотели бы получить от психолога? Какие у Вас ожидания?

Здравствуйте. Я бы хотела продолжить общение в следующем предложенном формате:

"Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. "

На данный момент мне необходимо определить причину нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы с моей проблемой, а именно получить мнение специалиста об адекватности поведения моего партнера, и стоит ли дальше строить с ним отношения.

Как я могу к Вам обращаться?

Скажите, как Вы отреагировали на сказанные молодым человеком слова?

Вы обсуждали то, что Вас сейчас тревожит?

Как я могу к Вам обращаться?

Моё имя - Карина.

Скажите, как Вы отреагировали на сказанные молодым человеком слова?

Я ответила, что также считаю это недостатком в себе и для меня это является неприятным моментом, упомянув о наследственном факторе.

Вы обсуждали то, что Вас сейчас тревожит?

Да, письменно, спустя время. Я пояснила ему, как я восприняла его слова, а именно то, что я теперь постоянно зациклена на указанных им дефектах своей внешности, и что у меня упала самооценка, от чего я не испытываю доверие к нему. На что он предложил подарить мне абонемент в спортзал. Также я привела ему в пример то, что принимаю его таким, какой он есть, и не стремлюсь его исправлять, пояснив, что он свободен в плане выбора внешнего облика своей внешности, и я хочу такого же отношения к себе.

Карина, очень приятно!

Я ответила, что также считаю это недостатком в себе и для меня это является неприятным моментом, упомянув о наследственном факторе.

В первом сообщении Вы сказали, что приняли себя и больше не комплексовали. Что Вас побудило согласиться с молодым человеком?

На что он предложил подарить мне абонемент в спортзал. Также я привела ему в пример то, что принимаю его таким, какой он есть, и не стремлюсь его исправлять, пояснив, что он свободен в плане выбора внешнего облика своей внешности, и я хочу такого же отношения к себе.

Я чувствую, как Вам обидно было услышать это. Скажите, как Вы отреагировали на предложение купить абонемент?

Что молодой человек ответил на Ваш комментарий относительно принятия его?

Что Вас побудило согласиться с молодым человеком?

Можно сказать, что мой комплекс снова пробудился, когда я прямо услышала вслух замечание по этому поводу. До момента неприятного разговора я полагала, что нас друг в друге все устраивает, и не вспоминала о своих недостатках. А когда он это сказал, это было для меня словно "облиться холодной водой", что на самом деле всё не так радужно в наших отношениях.

Скажите, как Вы отреагировали на предложение купить абонемент?

Я не против заниматься собой, но если это желание будет исходить лично от меня, а не "из-под палки", поскольку я не могу смириться с тем, что я должна изменить себя, потому что так хочет другой человек. Это словно редактировать себя и постоянно задаваться вопросом: "а достаточно ли я исправил себя, чтобы соответствовать выставленным критериям от иного человека? ".

Что молодой человек ответил на Ваш комментарий относительно принятия его?

Попросил назвать в ответ все его недостатки. Я не считаю это правильным: отвечать неприятным на неприятное, и ушла от ответа.

Я не против заниматься собой, но если это желание будет исходить лично от меня, а не "из-под палки", поскольку я не могу смириться с тем, что я должна изменить себя, потому что так хочет другой человек. Это словно редактировать себя и постоянно задаваться вопросом: "а достаточно ли я исправил себя, чтобы соответствовать выставленным критериям от иного человека? ".

Полностью с Вами согласна. Желание измениться должно исходить только от Вас самой.

Скажите, до этого молодой человек высказывал недовольство Вашей внешностью?

Попросил назвать в ответ все его недостатки. Я не считаю это правильным: отвечать неприятным на неприятное, и ушла от ответа.

Очень мудрое решение!

Скажите, до этого молодой человек высказывал недовольство Вашей внешностью?

Однажды мы обсуждали, какая новая стрижка подойдет ему. Я в ответ спросила: "А может быть мне тоже сделать что-нибудь с волосами? ", на что получила ответ: "Твои волосы уже ничем не исправить". )))

К слову, спустя полгода, мои волосы стали выглядеть прекрасно, когда у меня улучшилось финансовое положение, и я смогла самостоятельно прибегать к качественным уходовым средствам.

Остальные замечания косвенны ко внешним физическим данным.

Также раза 2-3 в месяц делает замечания по поводу образов в одежде. Например, "эта сумка ужасная. Не ходи с ней". Или "белые носки сюда не подходят".

Иногда советуюсь с ним по поводу онлайн покупок, и если ему не нравится что-то из предложенного, спрашивает: "тебе серьезно это нравится? ".

Бывает, что согласовываем онлайн-товары из одежды заранее, а когда получаю заказ, говорит, что всё это выглядит не очень, и лучше мне это не носить.

Карина, а как бы Вам хотелось, чтобы проходили такие разговоры? Или в целом обидело только последнее замечание про фигуру?

Карина, а как бы Вам хотелось, чтобы проходили такие разговоры?

Я бы хотела, чтобы мне не давали советов по поводу моей внешности, когда я этого не прошу. Соответственно, о своих недостатках я бы хотела узнавать по своей инициативе, тогда я буду морально готова к подобным разговорам. Например, когда я прошу совет об онлайн-покупках, я готова к тому, что мой выбор может быть подвергнут критике, и не зацикливаюсь на этом.

Или в целом обидело только последнее замечание про фигуру?

Да, более всего меня обидели именно эти слова. Последствия в наших отношениях касательно моего внутреннего восприятия пробужденного комплекса я описала в первом сообщении.

Конкретно, с чем не соглашается моя логика - это то, почему это было озвучено им спустя 3,5 года отношений, а не изначально, ведь пропорции моей фигуры не изменились за это время. В таком случае я уже сомневаюсь в чувствах человека и жалею потраченного на нас времени, вот и всё.

Я бы хотела, чтобы мне не давали советов по поводу моей внешности, когда я этого не прошу.

Вы пробовали именно так объяснить случившееся молодому человеку? Ведь, если не озвучить вслух Вашу обиду и не сказать, как бы Вам хотелось, чтобы было, ничего и не поменяется.

Почему это было озвучено им спустя 3,5 года отношений

Очень хороший вопрос. Попробуйте его также озвучить молодому человеку.

Конечно, чувства имеют свойство угасать. Еще есть вариант, что говорить вот таким вот образом, молодой человек привык с детства. Возможно, в начале отношений, боясь обидеть или ранить, он сдерживался. Ведь все мы пытаемся выглядеть лучше, чем мы есть на самом деле, на первых этапах.

Вам еще актуальна наша консультация? Если нет, то прошу ее завершить. Если в будущем понадобится помощь, пишите в Личные сообщения, сможем проработать все Ваши вопросы в приватной (платной) консультации.