КонсультацииАпатия. Депрессия
Не контролирую эмоции. Всё порчу, потом испытываю чувство вины. К какому специалисту обратиться?
353
09 мая 2020
Алёна
У меня проблемы в части контроля эмоций, как спичка вспыхиваю на ровном месте и не могу остановиться. У меня все в принципе хорошо, но каждый день на ровном месте, по непонятным мне причинам что-то в одну секунду меняется, и я уже нахожусь в состоянии паники, депрессия и отчаяния, хочется себе навредить - как будто наказать за что-то. Довожу близкого мне человека, опять же как будто целенаправленно пытаюсь все испортить, а потом из-за чувства вины становится ещё хуже. К кому мне обратиться - к психиатру или психологу. Помогите!
09 мая 2020
Алена, здравствуйте!
Вы общались раннее о специалистами или обращаетесь впервые?
Условия консультации
Предлагаю Вам:
1. Бесплатную консультацию в чате, общение в течение 2 дней или до 4000 символов.
2. Если ответа от Вас не будет в течение 1 дня, я буду считать консультацию законченной и закрываю тему.
3. При Вашем желании продолжить работу, мы перейдем в приватный формат, договоримся в личных сообщениях.
4. На бесплатной консультации мы можем найти решение, но оно не заменит полноценной проработки в режиме он-лайн или очной встречи.
5. Вы можете закончить консультацию и перейти в другой формат (платный, закрытый).
6. Бесплатная консультация является публичным материалом и доступна для всех посетителей, для статей и интервизий.
7. По окончанию бесплатной консультации я прошу Вас оставить отзыв о проделанной совместной работе: что удалось изменить в процессе нашего общения, был ли достигнут желаемый результат.
До встречи в консультации!
1. Бесплатную консультацию в чате, общение в течение 2 дней или до 4000 символов.
2. Если ответа от Вас не будет в течение 1 дня, я буду считать консультацию законченной и закрываю тему.
3. При Вашем желании продолжить работу, мы перейдем в приватный формат, договоримся в личных сообщениях.
4. На бесплатной консультации мы можем найти решение, но оно не заменит полноценной проработки в режиме он-лайн или очной встречи.
5. Вы можете закончить консультацию и перейти в другой формат (платный, закрытый).
6. Бесплатная консультация является публичным материалом и доступна для всех посетителей, для статей и интервизий.
7. По окончанию бесплатной консультации я прошу Вас оставить отзыв о проделанной совместной работе: что удалось изменить в процессе нашего общения, был ли достигнут желаемый результат.
До встречи в консультации!
12 мая 2020
(изменено 12 мая 2020)
(изменено 12 мая 2020)
Алена, здравствуйте!
Будете участвовать в консультации?
Похожие консультации
Консультацию ведет
379Отзывов
2195Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию