КонсультацииСемейные отношения

Пыталась прекратить отношения с женатым мужчиной, но он меня не отпускает

449
16 мая 2020
Мария
Я замужем 10 лет, есть ребенок. На протяжении 6 лет нахожусь в дружеских отношениях с коллегой. 4 года назад он женился, у него есть двое детей. Но около года назад поймала себя на мысли, что испытываю к нему более чем дружескую симпатию. Это оказалось взаимно, мы стали проводить с ним больше времени вместе, встречаться тайно после работы. Дошло до романтических встреч. Все это длится уже на протяжении 7 мес. В семьях у нас у каждого натянутые отношения, но есть дети и ответственность перед ними. Не могу разобраться в себе. Так же не понимаю его намерений и целей. Пыталась это прекратить, но не получается, и он меня не отпускает тоже. И в том числе очень боюсь потерять его как друга, и что делать дальше - не знаю. Сейчас симпатия уже переросла во влюбленность, и прекратить все это становится все тяжелей, со своими эмоциями и мыслями не получается справиться самой.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 мая 2020

Мария, здравствуйте!

Просьба, ознакомиться с условиями консультации

Условия консультации
Бесплатная ОТКРЫТАЯ консультация проходит в свободном режиме, без привязки ко времени и доступна для общего просмотра. Для быстрых ответов Вы можете воспользоваться функцией - БЫСТРЫЙ ОТВЕТ. Вы так же можете скрыть консультацию от общего просмотра при помощи функции "СКРЫТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ"(консультация не будет видна другим посетителям сайта, что позволяет вести более доверительный диалог). Длительность консультации зависит от лимита символов и времени. Консультация, которая, технически не ограничена лимитом символов и времени может длиться не более трех дней. Если Ваша консультация взята психологом в работу после 22.00 и диалог не начат, то он может быть продолжен уже на следующий день. Просьба учитывать: консультация может быть закрыта, если долгое время нет ответов в начатом диалоге. Консультация имеет ограничение по времени и символам и может быть приостановлена. ‎ ‎ ‎ ‎Для более серьезной и глубокой работы с темой Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную (платную) консультацию.
16 мая 2020
Мария

Здравствуйте! С условиями ознакомилась

16 мая 2020
. И в том числе очень боюсь потерять его как друга, и что делать дальше - не знаю. Сейчас симпатия уже переросла во влюбленность, и прекратить все это становится все тяжелей, со своими эмоциями и мыслями не получается справиться самой.

Мария, давайте вместе попробуем разобраться с той ситуацией, которую Вы описали.

16 мая 2020
(изменено 16 мая 2020)
Становится все тяжелей, со своими эмоциями и мыслями не получается справиться самой.

Мария, что Вас тревожит в данный момент больше всего?

Какие эмоции Вы испытываете?

Пожалуйста, опишите их.

16 мая 2020
Мария

В данный момент больше всего тревожит то, что я не понимаю чувств этого мужчины к себе, какие цели он преследует, насколько он заинтересован в наших с ним отношениях. Отсюда эмоции, которые я испытываю: переживание и злость на него из-за этого.

Мне не дают покоя мысли о том, что у него есть семья, есть человек рядом с которым он проводит бОльшую часть своего времени.

И так же я испытываю страх перед тем, что все это может узнать мой муж, и моя привычная жизнь рухнет. И испытываю ненависть и злость к себе из-за того, что обманываю и предаю близкого мне человека, который любит меня

16 мая 2020
(изменено 16 мая 2020)
В данный момент больше всего тревожит то, что я не понимаю чувств этого мужчины к себе, какие цели он преследует, насколько он заинтересован в наших с ним отношениях.

Мария, как Вы сами считаете, какие "цели" может преследовать Ваш мужчина, встречаясь с Вами?

Что Вы имеете ввиду, когда говорите о "целях"? Значит ли это, что Вы ждёте от этого мужчины большего, чем есть сейчас? И если это так, то как Вы представляете развитие ваших отношений в дальнейшем?

Чтобы немного легче было ответить на эти вопросы, можно представить один день из Вашего будущего... Например через два года... Каким Вы видите этот день и кто рядом с Вами?

16 мая 2020
Мария

Цели, как бы я ни хотела об этом думать и признавать, могут быть в личной выгоде. Ему может быть удобно со мной. Я допускаю их сложные отношения в семейной жизни, а я-отличный способ "развлечься и сменить обстановку". Но уговариваю себя не думать об этом. И мне удобней и приятней думать, что женитьба в его случае была вынужденным и обязательным шагом (по крайней мере, когда мы были просто друзьями, так он говорил).

Да, я хотела бы в дальнейшем более серьезного развития событий, чтобы он был готов взять ответственность в свои руки. Чтобы наши отношения не были только для развлечения и приятного времяпрепровождения.

Через два года... К сожалению, сейчас я не вижу и не представляю то, каким образом будет выглядеть моя жизнь. Не знаю, чего именно хочу. Самое главное, чего я хочу и в чем уверена- чтобы рядом был человек, которого я буду любить и с кем это будет взаимно. У меня гармоничные отношения и крепкая семья. Но кто из мужчин рядом со мной, я, увы, не знаю

16 мая 2020
Цели, как бы я ни хотела об этом думать и признавать, могут быть в личной выгоде. Ему может быть удобно со мной. Я допускаю их сложные отношения в семейной жизни, а я-отличный способ "развлечься и сменить обстановку"

Мария, то есть, Вы можете предполагать, что мужчина поддерживает с Вами отношения лишь потому что в его семье существуют сложные отношения, а встречи с Вами - способ "развлечься", то есть - в некотором роде снять напряжение? То есть ему с Вами легко и не сложно?

Мария, а что Вы получаете от этих отношений чего нет в ваших отношениях с мужем и что для Вас является важным и необходимым?

16 мая 2020
Мне удобней и приятней думать, что женитьба в его случае была вынужденным и обязательным шагом (по крайней мере, когда мы были просто друзьями, так он говорил).

Мария, почему Вам так было бы приятней думать? Если это так и есть, то что это значило бы для Вас?

16 мая 2020
Мария

Если бы это так и было, я бы это расценивала как шанс на что-то большее. Я бы понимала, что у него действительно есть чувства ко мне, а не просто стремление хорошо провести время и разнообразить свою жизнь, именно поэтому мне приятней думать именно так. Тогда я думаю о том, что его семья действительно держится только из-за детей. Только из-за нежелания оставлять их, а не из-за большой любви и привязанности к жене

16 мая 2020

Мария, там выше ещё есть вопросы.

16 мая 2020
Мария

Да, все верно, т.е. снять напряжение, т.к. со мной ему просто и легко. Никаких обязательств ведь он может не брать на себя. Предполагаю, что такой вариант возможен.

Для меня важным является то, что мой мужчина проявляет внимание ко мне, симпатию. Я чувствую, что интересна человеку, есть страсть. Теперь уже и появилась зависимость от человека, желание постоянно поддерживать с ним контакт. Всего этого, к сожалению, в семейной жизни у меня уже нет. Нет страсти и "горящих глаз" ни с моей стороны, ни со стороны мужа. Для меня важно, чтобы я испытывала эмоции, а не жила на автопилоте день за днем. И то, чтобы чувствовала то, что привлекаю человека

16 мая 2020
(изменено 16 мая 2020)
Для меня важно, чтобы я испытывала эмоции, а не жила на автопилоте день за днем. И то, чтобы чувствовала то, что привлекаю человека

Мария, то есть в отношениях с этим мужчиной Вы получаете то чего Вам не хватает в отношениях с мужем - страсти, "горящих глаз"?

Получается, что и Ваш мужчина и Вы находите в общении с друг другом нечто, что невозможно обрести в семье?

Мария, если бы Вы были уверены, что планы мужчины могли бы быть направлены на то, чтобы выстраивать с Вами отношения более серьезно, то есть на построение с Вами семьи, как бы Вы это расценили? Какие возникают чувства, эмоции при мыслях об этом?

16 мая 2020
Жила на автопилоте день за днем.

О чем это, Мария?

16 мая 2020
Мария

Да, абсолютно верно. Мы испытываем друг с другом чувства, которые отсутствуют в наших семейных отношениях. Опять появилось чувство влюбленности, радости. Хочется быть рядом как можно больше. Просто хорошо быть рядом друг с другом.

Если бы я была уверена, что у мужчины планы могли бы быть направлены на что-то более серьезное, с одной стороны это доставило бы мне радость и успокоение. С другой стороны, я бы была напугана тем, что придется что-то изменить в жизни. Хоть и сама хотела бы этих изменений. Если можно так назвать, это был бы "выход из зоны комфорта", внесение изменений в привычную жизнь, новая ответственность.

Именно этой уверенности мне сейчас очень не хватает.

Жизнь на автопилоте - для меня это обычная рутинная жизнь, быт (работа-дом-работа). Жизнь когда не хватает эмоций. То чувство, когда делаешь все для семьи, а времени на себя/на то, чтобы заняться тем, что нравится именно тебе, этого времени просто нет. Жизнь на автопилоте - это "здесь и сейчас" в плохом смысле этого выражения - без стремления к чему-то и без целей на будущее

16 мая 2020
(изменено 16 мая 2020)
Жизнь на автопилоте - это "здесь и сейчас" в плохом смысле этого выражения - без стремления к чему-то и без целей на будущее

Мария, то есть, в семейной жизни, в отношениях с мужем Вы не видите целей, не видите будущего и не чувствуете желания стремиться к чему-то совместно.

В отношениях же со своим женатым мужчиной напротив желаете, чтобы он проявлял это стремление к совместным, обоюдным целям... Но пока Вы не наблюдаете в нем или вернее в его поведении того, что могло бы Вам указать на то, что этот мужчина хочет с Вами иных отношений, отличных от тех, которые есть...

Несмотря на то, что вам обоим в этих отношениях легко и хорошо и несмотря на присутствие страсти, похоже на то, что Вы хотите большего, чем это пока возможно и находитесь в ожидании того, что Ваш мужчина как-то проявит инициативу в сторону изменений статуса ваших отношений... Таким образом, с одной стороны Вы получаете то внимание к себе как к женщине, которого Вам не хватает в семье, а с другой стороны, возможно, это ранит Вас как личность?

17 мая 2020
Мария

Да, Вы абсолютно правы. Меня это ранит, потому что я не знаю и не понимаю что будет дальше, не смотря на то, что мне с ним хорошо. Не знаю истинного отношения к себе этого мужчины. Так же, на попытки прояснить ситуацию и разобраться хоть немного с тем, что между нами происходит, я получаю отказ

17 мая 2020
(изменено 17 мая 2020)
Да, Вы абсолютно правы. Меня это ранит, потому что я не знаю и не понимаю что будет дальше, не смотря на то, что мне с ним хорошо. Не знаю истинного отношения к себе этого мужчины. Так же, на попытки прояснить ситуацию и разобраться хоть немного с тем, что между нами происходит, я получаю отказ

Мария, Вам хорошо в этих отношениях, с этим мужчиной сейчас. Эти отношения не обременены заботами и приносят в Вашу жизнь те эмоции, которые Вы не можете получить по каким-то причинам в отношениях с мужем... Но видимо ни какой уверенности в том, что этот мужчина сможет стать Вашим спутником жизни Вы не ощущаете...

Возможно, что в вашей паре каждый из вас находится в несколько разных ролях и в разных ожиданиях от этих отношений...

Мария, возвращаемся к началу разговора и к Вашим словам о том, что больше всего Вас тревожит то, что Вы не понимаете чувств мужчины к себе. И это непонимание возникает по той причине, что для Вас серьезность его отношения к Вам могла бы быть доказана только при одном условии - при обсуждении планов о совместном будущем...

Но этого не происходит.

Мария, у Вас есть настоящее, в котором Вы по- своему счастливы и получаете в этом настоящем то, что Вам необходимо и что получить иным способом не находите возможности...

Мария, кроме вопроса по поводу взаимоотношений с этим мужчиной остаются и вопросы отношений в семье... Скорее всего, ситуация которая и стала предметом нашей беседы возникла не просто так и имеет свои причины. Быть может, чтобы что-то для себя решить и определить, можно так же обратиться и к анализу отношений с мужем и своей роли в семье.

Как Вы считаете, что могло стать первой причиной из-за которой в семье пропала страсть? Была ли она? На чем строится Ваш брак и что является его основой? Возможно ли, представить, что все что у Вас сейчас есть теперь в браке, в будущем Вы сможете отпустить, оставить?

Отзыв о консультации

Времени было мало для решения проблемы. Но я увидела вопросы от психолога и поняла, в каком направлении нужно двигаться, откуда "ноги растут". Спасибо :)

Мария