Как поднять самооценку и понять, кем я должна быть?

Алёна, здравствуйте, я могу коротко ответить Вам на вопросы.

Как только в Вашей жизни восстановится вот этот момент:

Вернуть эмпатию, чувства, эмоции, стремление и симул в жизнь

Всё остальное встанет на свои места.

Но проблема в том, что чувствительности, умению слушать себя и различать эмоции невозможно научить с помощью консультации на сайте. Ведь всё это возникает только в отношениях и в течении времени. Нужна терапия, регулярные занятия с психологом.