Ревность к прошлому возлюбленного и сомнения в нём. Стоит ли опасаться измены?

Состою в отношениях с парнем уже почти год. Все хорошо, мы любим друг друга, но я никак не могу смириться с количеством его бывших и с огромным числом случайных связей, которые были до меня (у него их было очень много). После одной мысли, что он кого-то когда-то трогал, обнимал, целовал и т.д. меня одолевает агрессия и периодически я срываюсь и мы очень сильно ссоримся. Он говорит, что кроме меня ему никто не нужен и, что он никогда никого не любил до меня, это было все просто развлечения, а меня он любит по настоящему и хочет создать семью со мной. Я ему верю, действительно он доказывал и не раз, что любит меня. Но из-за прошлого, все равно само по себе появляется сомнение, что вдруг он опять захочет погулять и что я ему просто надоем и что я очередное развлечение. Может я и накручиваю себя, но все равно как бы я не старалась я не могу контролировать свою агрессию и эти мысли. Это очень негативно сказывается на наших отношениях. Я не хочу его терять, я люблю его, но вот эта моя так называемая ревность к прошлому и сомнения очень мешают мне здраво мыслить порой. Что делать? Как справиться с этими мыслями? Или может все таки стоит опасаться? Помогите пожалуйста🙏