Ушла от мужа. Не могу разобраться в своих чувствах. Боюсь совершить ошибку

Виктория, здравствуйте! Актуальна ли еще для вас консультация? Какие чувства сейчас испытываете по отношению к мужу, к ситуации? Какие мысли приходят? Правильно ли я поняла, что сейчас живете у сестры, которая вас поддерживает? Встречаетесь ли сейчас с мужем?

Ознакомтесь, пожалуйста, с условиями консультации.

Здравствуйте. Да, консультация ещё актуальна. На данный момент прошло уже больше месяца с моего ухода и чувства не вернулись. Он продолжает писать, я отвечаю потому что надо, иначе начинает угрожать, что приедет. Если бы была возможность, не отвечала бы совсем. Он сейчас уехал к родителям, мы не видимся с ним. Сейчас я живу у своей бабушки вместе с сестрой и моей дочкой. Они меня полностью поддерживают. Не могу сказать, что мне максимально комфортно, но все же чувствую, что будто дышать стало легче. То счастье, которое я якобы испытывала, когда жила с ним, сейчас кажется непонятным.

Виктория, то что вы описываете, что происходило в семье, это эмоциональное и физическое насилие. Подняв раз руку, такой человек будет делать это регулярно. А скорее всего чаще и чаще. Такие отношения чаще всего складываются по схеме "насилие-теплые отношения-насилие". В этих отношениях опасности подвергаетесь не только вы, но и ваш ребенок.

На данный момент прошло уже больше месяца с моего ухода и чувства не вернулись. Он продолжает писать, я отвечаю потому что надо, иначе начинает угрожать, что приедет. Если бы была возможность, не отвечала бы совсем.

Я правильно понимаю, что решение вы приняли, но муж давит на жалость, вызывает чувство вины и вы не можете окончательно поставить точку?

То счастье, которое я якобы испытывала, когда жила с ним, сейчас кажется непонятным.

Что вы сейчас чувствуете? Что это за счастье, которое вы испытывали, и которое теперь кажется непонятным? То есть вроде счастье было, но счастьем это теперь сложно назвать, правильно вас понимаю?

Дышать стало легче.

Получается, что ваш муж не давал жить вам спокойно и дышать без него стало легче?

Виктория, скажите, чего ожидаете в итоге от консультации? Чем я могу вам помочь?

Здравствуйте. Вы правильно поняли, что после моего ухода муж не оставляет в покое, он давит на жалость фразами о том, что я совершаю ошибку, все мною придумано, я разрушаю семью, лишаю отца ребенка. Но при этом его бросает из стороны в сторону, он то кричит о своей бесконечной любви, то говорит о том как ненавидит меня и проклинает.

Да, счастье было, как мне тогда казалось, но думая о нем сейчас, мне уже так не кажется. Сейчас я чувствую лишь страх, что рано или поздно поддамся его жалости и вернусь или, что он заберёт у меня ребенка, как угрожает.

Первые ощущения, когда я ушла от него, будто я смогла задышать полной грудью или смогла скинуть тяжёлый груз. Я осознаю, что мне будет тяжелее одной с ребенком, но я готова принимать все свои ошибки.

На данный момент я уверенна, что приняла правильное решение и от консультации я хотела лишь услышать подтверждение, что правильно сделала. Просто когда живёшь в этом много лет исчезают границы допустимого со стороны партнёра, да и слова его и его родственников о том, что я совершаю ошибку не дают возможности разобраться. Мне лишь хотелось взгляда опытного человека со стороны. Спасибо Вам.

Вы правильно поняли, что после моего ухода муж не оставляет в покое, он давит на жалость фразами о том, что я совершаю ошибку, все мною придумано, я разрушаю семью, лишаю отца ребенка.

Виктория, то о чем вы пишете, это характерное поведение абьюзера, манипуляциями вызвать чувство вины, внушить, что вам все показалось.

Не бил, но хватал за шею, швырял на диван.

У меня началась истерика, он не отпускал меня, не отдавал ребенка, кричал грубости, толкал, хватал.

Говорит о том как ненавидит меня и проклинает

Но это вам не показалось, это было на самом деле. Человек который любит, может ли поступать так с любимым человеком?

Первые ощущения, когда я ушла от него, будто я смогла задышать полной грудью или смогла скинуть тяжёлый груз. Я осознаю, что мне будет тяжелее одной с ребенком, но я готова принимать все свои ошибки.

Вам стало легче после ухода, потому что в отношениях были нарушены ваши границы, при том жестоким способом, физически и эмоционально. Как я писала, он не измениться, а ситуация только будет усугубляться.

да и слова его и его родственников о том, что я совершаю ошибку не дают возможности разобраться.

Я бы порекомендовала не контактировать с его родственниками. Тем более вам есть кому поддержать, опереться на бабушку и сестру. Эти отношения были для вас травматичным опытом, поэтому необходимо сейчас заботиться о себе и о своем ребенке и постараться не идти на провокации мужа. Я вас полностью поддерживаю в вашем решении, по другому просто не решить данную ситуацию.

Виктория, у вас еще остались ко мне вопросы? Чем-то еще могу вам помочь?

Нет, я получила помощь, в которой нуждалась. Спасибо Вам большое.

Виктория, тогда пожалуйста, нажмите "Завершить консультацию" и напишите, пожалуйста, отзыв. Всего вам доброго!