КонсультацииЛичностные проблемы
Кажется, что я делаю всё недостаточно совершенно. Как научиться ценить себя?
309
16 июл. 2020
Анастасия
Я слишком критична к себе и часто недооцениваю свои таланты и возможности, хочется все делать лучше всех, а если получается просто хорошо, то не испытываю удовлетворения. Сейчас начала работать в творческой сфере и понимаю, что многие достаточно средние представители профессии просто умело себя хвалят (и скорее всего верят, что то, что они делают прекрасно), а я понимаю, что не могу искренне считать себя лучшей и достойной, потому что нет предела совершенству и всегда есть, куда расти. Что можно сделать, чтобы пересмотреть свой взгляд и научиться ценить все, что делаешь, любить это и испытывать гордость за свою работу? Может быть есть какие-то упражнения? Не умею ценить себя по достоинству и последнее время все чаще встречаюсь с последствиями этого, которые портят мне жизнь или втыкают палки в колёса.
16 июл. 2020
Здравствуйте, Анастасия! Скажите, что означает для Вас быть лучшей и достойной?
Условия консультации
1. Бесплатная консультация проводиться не более 3-4 дней в формате переписки с момента моего первого сообщения. Далее можно продолжить в платном формате. 2. Отвечаем друг другу по мере возможности, но не менее 2-3 раз в день. 3. На бесплатной консультации мы выясняем причины того, что сейчас с Вами происходит и формулируем дальнейшие действия. 4. Бесплатная консультация не является заменой полноценной онлайн-консультации для проработки личных тем. 5. Для записи на платную консультацию пишите в личные сообщения.
17 июл. 2020
Анастасия
Я не хочу быть лучше всех, но я перфекционист, поэтому мне важно, чтобы то, что я делала, было приближено к идеалу. Мой вопрос не в том, как стать лучше всех или делать что-то приближенное к идеальному.
Быть лучшей - быть лучшей версией себя, продуктивной, счастливой. Быть достойной - оправдывать свои ожидания.
Мне кажется, вы могли не верно интерпретировать мой вопрос.
18 июл. 2020
Я поняла Вас, Анастасия. Я задаю уточняющие вопросы, так как ситуация и само понимание ситуации у каждого человека уникально. Скажите, а чем именно Вам мешает то, что Вы стараетесь быть лучшей версией себя? Какие негативные последствия Вы испытываете?
Похожие консультации
Консультацию ведет
1Отзывов
20Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию