Молодой человек манипулирует моими чувствами. Есть ли какой-то способ все изменить или лучше расстаться?

Здравствуйте, Полина!

Отношения в паре - это совместный большой труд! Пары довольно часто попадают в подобные ситуации!

Прислушайтесь к своему сердцу, так Вы найдете ответ - нужно ли Вам продолжать отношения с этим человеком! Ложь из позиции страха расстаться - не совсем правильное решение! Каждый человек может совершать ошибки, и это не повод для разрыва отношений! Возможно, Ваше общее эмоциональное состояние не позволяет увидеть ситуацию в целом! Какой из способов помогает Вам восстанавливаться при стрессе?

Попытайтесь обсудить с партнером в спокойной обстановке, без претензий свои желания, способы общения. Можно прямо составить список правил каждому и обсудить их вместе!

Очень рекомендую к прочтению книгу "5 языков любви" Гэри Чепмена. В ней описаны способы гармоничных взаимоотношений!

Готовы ли Вы взять на себя ответственность и действовать для сохранения отношений?

Здравствуйте, Светлана

Со стрессом борюсь с помощью физической активности и поездок на природу, но получается редко. Часто не могу позволить себе отдохнуть (в компании друзей или просто на прогулке), тк понимаю, что сделала мало и награждать отдыхом себя не за что.

Да, я готова сделать всё возможное для того, чтобы реабилитировать отношения.

Многие люди из моего близкого окружения считают, что я веду себя по-детски. Что вы можете посоветовать для того, чтобы стать взрослым человеком?

Спасибо за ваш ответ, советы и книгу, обязательно прочту!

Здравствуйте, Полина!

Именно борьба истощает и изнуряет! Лучшее решение - находить источники восполнения энергии в простых вещах, доступных и приемлимых именно для Вас!

Составьте список того, что Вас вдохновляет и практикуйте ежедневно! Это может быть просто чашечка вкусного чая или любимая мелодия! Важна осознанность!

Когда Вы сможете восстановить свое эмоциональное состояние, возможно, и вся ситуация в целом будет выглядеть иначе!

Еще один момент - влияние окружения! Насколько важным для Вас является их мнение? Какие поступки расцениваются как "по-детски"?