В результате действия мошенников потерял деньги. Переживаю из-за собственной глупости

Я потерял деньги с карты большую сумму из-за мошенников, затем списали еще, видимо смогли повторно взломать личный кабинет. Очень сильно переживаю, весь в страданиях, жить на что еще есть, но я переживаю из-за собственной глупости, по причине которой потерял деньги, все время жалею что не поступил тогда по другому. Ночью теперь плохо сплю, днем как на иголках.