Боюсь отношений, не могу никому доверять. Хочу вернуть себе себя

В последнее время чувствую себя морально плохо. Из-за этого также напрямую страдает физическое состояние: головные боли, слабость, апатия. С ноября 2017 года я находилась в абъюзных отношениях (в феврале 2020 смогла выйти из них окончательно). Но до сих пор больно об этом думать. Там были неоднократные обманы, измены и моральное уничтожение меня. Но мне казалось, что я безумно люблю этого человека. Последние полгода у меня на работе был дикий перегруз. Сильно сократили мой отдел, в конце концов на меня легла нагрузка четырёх человек. Загруз на работе помогал не зацикливаться на личных проблемах, но переутомление никуда не делось. Я уволилась оттуда 1,5 месяца назад, сразу поехала отдыхать в деревню почти на месяц. Там чувствовала себя хорошо. Приехала домой и начались проблемы. Боюсь даже думать о новой работе, началась какая-то социопатия, чувство усталости от людей вокруг. Боюсь отношений, боюсь обмана, доверять вообще никому не могу теперь. Как будто слишком много было морального груза в последнее время и я все никак не могу прийти в себя, тогда держалась из последних сил, а сейчас просто нет сил, буквально. Не знаю, как вернуться в строй. Также начинает напрягать, что мне уже 26, но нет ни мужа, ни детей. Очень переживаю, что почти все мои сверстники уже создали семьи, боюсь остаться за бортом. Дальше только хуже! А с другой стороны - я тут в себе разобраться не могу. Куда мне детей (Буду ждать ответа, Спасибо!