КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Боязнь, беспочвенные страхи. Как избавиться от этого состояния?
405
03 сент. 2020
Ирина
Мне 28 лет. Несколько месяцев назад у меня родился ребенок. Когда ему исполнился месяц у меня заболело горло, я лечу его уже 2 месяца, но безуспешно. На фоне этого у меня появился дикий страх заразить ребенка. Я бесконечно мою руки, домыла до такой степени что кожа слазит, понимаю головой что так нельзя но страх за ребенка выше, понимаю и что он бы уже наверняка заразился если бы это было заразно. , но ничего не могу с собой поделать, открываю все тыльной стороной руки и все равно иду мыть, это ужас какой-то. Помогите как справиться с этим страхом? Немного о себе: Я замужем 10 лет, с мужем отношения хорошие, за исключением этих эпизодов мытья рук, потому что я и его замучила уже с эти мытьем. Ребенок запланированный, я не работаю уже 9 лет, родственников у меня нет.
03 сент. 2020
Ирина, здравствуйте,
То, о чем вы пишите, хорошо и быстро лечат врачи - психиатры. Вам нужен курс медикаментов, который купирует симптомы ОКР и вам станет гораздо легче. А после этого, или вместе, можно обратиться и за психотерапией. Советы тут вам не помогут.
Можно, конечно, анализировать, что вы отмываете таким образом, но, психиатр справится гораздо эффективнее и быстрее. Не бойтесь обращаться к нему. Душа тоже может болеть. Иногда вот так нарушается в организме на уровне химических и гормональных процессов и просто надо пропить курс лекарств. Берегите себя
Условия консультации
Консультация здесь - форма психологической помощи, осуществляемая мной публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее). Это отличная возможность для Вас: - Познакомиться со мной и понять, вызываю ли я у Вас доверие, как специалист и хочется ли идти дальше в разбор ситуации, если это потребуется;- Прояснить свой запрос и сузить его до конкретных задач, тем самым поняв, с чем стоит работать и куда следует обратить свое внимание; - Получить эмоциональную поддержку на короткое время. Консультация не может длиться больше недели. Если вы не отвечаете больше трех дней, я понимаю, что ваш вопрос не актуален и я имею право закрываю тему. Закрыть тему Вы можете, когда посчитаете, что Вы получили ответ на свой вопрос. ВНИМАНИЕ! Глубокие травмы и переживания выявленные в результате работы на форуме, можно проработать только в личной работе. Консультация на не дает возможности глубокой проработки! При необходимости вы можете перейти на платную платформу. Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной! БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОКАЗЫВАЕТСЯ ТОЛЬКО В РАМКАХ САЙТА.
Похожие консультации
Консультацию ведет
156Отзывов
968Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию