КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Беспочвенные обвинения в измене

3233
31 авг. 2018
Олишор
Мы с девушкой в силу обстоятельств некоторое время живем в разных городах. Скоро я должен к ней переехать.

Все было хорошо, мы созванивались и списывались относительно регулярно.

Несколько дней назад она мне написала, что я провел вечер с "какой-то девушкой". Однако в тот вечер я находился со своим другом, который может это подтвердить, о чем я ей и сказал.

Слушать ничего не хочет. Трубку не берет, на сообщения не отвечает. Написала лишь "удачи".

Я нахожусь в полной растерянности и не знаю, как поступить. Все валится из рук, работа пошла по наклонной, настроение - плохое.

Что это? Какая-то проверка на вшивость в надежде что обвинив меня на пустом месте я открою какие-то другие грешки? Или попытка избавиться от меня под глупым предлогом?

На самом деле я очень переживаю, что в действительности у нее кто-то появился и таким образом она пытается меня бросить. Но проверить это я не могу.

Как лучше поступить в такой ситуации, чтобы вернуть нормальные отношения или хотя бы вывести ее на диалог?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Олишор, здравствуйте!
Советую прочитать про конфликты в паре и доверительные отношения
Какой результат хотите получить от общения с психологом?
31 авг. 2018
Здравствуйте, Олишор.
Ваши чувства сейчас понятны, больно быть невинно обвиненным, больно переживать осуждение и отвержение.

И все же мне хотелось бы вас спросить: зачем вам возвращать "нормальные" отношения? Какой бы ни была причина такого её поступка, ваша девушка показала вам (невольно), как она будет вести себя с вами. Надо ли вам это?
Условия консультации

0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.


1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.


2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.


3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.


4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.


5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.


6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.


7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.



1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.


2. Условия проживания.


3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.


4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).


5. Как давно у вас эта проблема.


6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.


7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.


8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).


9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.


10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.


11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.


12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.

31 авг. 2018
Олишор
Виктор Ляшенко, разумеется, мне это нужно. Я люблю ее. Если бы я не хотел "возвращать отношения", то не стал бы писать сюда, потому что в этом случае последовательность действий понятна.

Забыл указать в описании, что перед тем как она предъявила мне обвинения, мы два дня толком не созванивались из-за работы и разницы часовых поясов.

Понимаю, что в данной ситуации оправдания и попытки доказать, что я не изменял, не играют мне на руку - она их просто не слушает.

Вчера спросил прямым текстом: "что случилось?". Ответа не последовало.

Поэтому я и решил обратиться с вопросом к профессионалам, чтобы узнать - быть может есть какой-то еще способ наладить отношения, о котором я не знаю в силу того, что не имею достаточных познаний в психологии.
31 авг. 2018
быть может есть какой-то еще способ наладить отношения, о котором я не знаю в силу того, что не имею достаточных познаний в психологии.
Психология - это не какая-то тайная наука о секретах взаимоотношений. "Секреты" вам известны:
- искренность;
- ответственность: каждый отвечает за себя и свои выборы, и не отвечает за другого и его выборы;
- активное желание быть в диалоге: если в диалоге только один, то нет диалога. Если второй диалога не хочет - это его решение, которое нужно признать и принять, как бы вы ни хотели быть вместе.

Если ваша девушка не идет на контакт, попробуйте написать ей письмо, изложив свои чувства, мысли и пр. При этом, если не хотите всю жизнь оправдываться и доказывать, что вы "не верблюд", не оправдывайтесь, не доказывайте, и не старайтесь во что бы то ни стало уверить. Этим вы лишь закрепите данную форму отношений с вами. Если она не услышит и не поймет - таков ее выбор.
Кто хочет быть в диалоге - будет, а кто не хочет - найдет повод не быть.
31 авг. 2018
Олишор
Виктор Ляшенко, иногда она выражала недоверие, да.

Психология - действительно не тайный промысел. Но, тем не менее, в межличностных отношениях Вы, будучи опытным специалистом, скорее всего понимаете больше, чем я. Поэтому интересно узнать Ваше мнение.

Что касается типов поведения в диалогах, то Ваш фатализм и категоричность кажутся мне весьма интересными. Вы считаете, что это единственный возможный вариант? Разве не может быть, что человек возможно и хотел бы поговорить, но из-за определенных причин временно не может этого себе позволить? Спрашиваю не ради праздного любопытства.

В целом, кажется, Вы правы. Скорее всего, именно так я и поступлю.
31 авг. 2018
Что касается типов поведения в диалогах, то Ваш фатализм и категоричность кажутся мне весьма интересными. Вы считаете, что это единственный возможный вариант?
Быть в контакте, слышать, понимать, искать взаимовыгодные решения, освобождать человека от меня (делать его более свободным), или не слышать, не понимать, обижаться, требовать, обвинять, обременять собою, закабалять человека своею "любовью" - этот выбор каждый делает сам. На выбор другого человека повлиять невозможно. Диалог - принципиально свободное, личное действие, в него можно вступить только самому, сделав свой шаг. Сделает ли другой шаг навстречу или нет - зависит от него. Хотите, называйте это фатализмом. Я называю взрослостью, ответственностью, принятием реальности.

Олишор, есть ли у вас ещё вопрос, который вы хотели бы обсудить, или вы уже пришли к какому-то решению?