Не вижу своего будущего счастливым. Как поверить в себя?

Да, увы, тогда я относилась к жизни легче, была вечная мысль:"со мной все будет хорошо". Верила, что что-то обязательно измениться, и я буду счастлива, что муж бросит пить, конечно же, бросит, и мы будем счастливы.

Было ощущения, что жизнь не идёт только вперёд, что всегда можно все отмотать. Не знаю, почему так.

Насчет поддержки. Сложно ответить, я не хочу, чтоб поддержка приносила боль.

А какая поддержка приносит Вам боль?

Да, мне кажется, что счастье в зрелом возрасте это какая-то редкость. Потому что кажется, что в молодости я была лучшим вариантом себя, и если это вариант не привлек, скажем, счастье, то сейчас зрелый вариант и подавно. Что в зрелости уже нет той лёгкости, люди со своим жизненным багажом, со своей болью, с установками, с привычками... Должно очень сильно совпасть, чтоб люди друг друга нашли и подошли друг другу.

Поддержка... Наверно, когда мне начинают объяснять мои ошибки, которые уже нельзя исправить, когда обесценивают мои переживания.

Наверное, очень сложно поверить в лёгкую и наполненную жизнь, находясь в нересурсном состоянии, ведь не имея достаточных сил, человеку трудно ощутить себя способным к созиданию чего - то нового

Да, так бывает, когда люди подменивают понятия. И тогда человек вместо сопереживания и бережного отношения к себе, чувствует эмоциональное насилие. При этом у человека всегда есть возможность остановить то, что неприемлемо для него

Знаете, мне стыдно думать, что если бы я была одна, без детей, то мне было бы проще, стыдно за эти мысли. У меня чудесные дети, и я не хочу их винить в чем-то, не хочу, чтоб с ними что-то случилось плохое. И мне не нравится, что я такие мысли допускаю.

Видимо, да, мне кажется, я тоже могла бы так сказать человеку, мол,"не парься, найдешь ещё кого-то, свет клином не сошёлся". Это не просто поддержать другого, так чтоб ему стало легче.

Светлана, на данном этапе жизни Вам многое может быть в тягость. Так бывает. Это не про то, что Вы плохая мама, это про то, что очень долгое время Вы превозмогали себя и пытались выжить в сложной жизненной ситуации.

Назима, я просто не вижу, как мне жить дальше, точнее как быть счастливой... Ощущение, что если здесь и сейчас не случится счастье, то я не смогу просто дождаться этого счастья. Что это одиночество просто сожрет изнутри, и я стану просто оболочкой себя, которая механически будет делать то, что надо: быть мамой детям, работать где-то и просто существовать.

Светлана, о чем Ваше одиночество?

Нет родственной души, которая меня полюбит, которую я полюблю. Я не говорю о родных, о детях.

Я, как многие девочки, верила в сказки про принцесс, типа,"и жили они долго и счастливо". Также всегда хотела. Ощущение, что, в итоге, я обманулась, нет никакого принца, что нет того человека, который хочет со мной создать семью, растить детей, каждый день быть со мной, стремиться к лучшей жизни вместе. Когда вместе мы становимся силой, понимаем и радуем друг друга.

И этого человека нет, и от этого грустно, я не понимаю, почему не заслужила такую любовь, такие отношения, что именно я сделала не так в своей жизни. И почему я вообще верю, что у меня так должно быть.

Я вообще не завистливый человек, но, глядя на счастливые семьи, где муж и жена как одно целое, на одной волне, я завидую по-доброму, мечтаю о таком же.

В Вашем сообщении много боли от несбывшихся надежд. Светлана, если сейчас нет любимого человека это не значит, что его не будет вообще. В том состоянии, в котором Вы находитесь сейчас практически невозможно выстроить здоровые в психологическом смысле отношения. Стабильному и зрелому мужчине будет сложно в контакте с женщиной, у которой нет внутренней устойчивости. По этой причине сейчас Вам важно постепенно обретать свое равновесие. На это понадобится некоторое время и стабильная работа со специалистом.

Светлана, хотела обратить Ваше внимание, что зависть это то самое чувство, которое помогает нам определить наши нереализованные потребности.

Назима, я не понимаю, как обрести устойчивость. Я разочарована в себе, я жалею себя, но при этом злюсь на себя. Если раньше за все эти годы я почти не плакала, то последние дни я только и делаю, что плачу, когда дети спят.

Я понимаю, что мужчине не нужна женщина с проблемами, без нормальной работы.

Да, так и есть. Мне очень нравятся какие-то невероятные истории любви, но, с другой стороны, я же не знаю, что каждому пришлось пережить, да и все ли было именно так гладко. Но я идеализирую такие истории.

Вы имеете право на проявление уязвимости и слабости. Вы живой человек, который может чувствовать, что ему больно и тяжело. При это Вам необязательно жалеть себя и взращивать в себе бесилие. Достаточно быть бережной к себе и заботиться о своем душевном состоянии. Это будет помогать Вам в обретении устойчивости. К сожалению, наш формат переписки имеет свои ограничения. Как я говорила ранее, Ваш запрос требует длительной и глубинной работы. В качестве дополнительной помощи Вы можете использовать книгу Мелоди Битти "День за днём из созависимости".

Светлана, как Вы себя сейчас чувствуете?