КонсультацииСемейные отношения
Не вижу своего будущего счастливым. Как поверить в себя?
Да, помню про ограничения. Спасибо большое за книгу.
А, скажите, сколько в среднем, по опыту, необходимо времени для того, чтоб сдвинуться с "мертвой точки" при совместной работе? Как вообще обычно проходит это все? ! Встреча онлайн каждые два дня? Какой-то план продумывается, с постепенными шагами и работой над собой?
Назима, мне горько и обидно.
На самом деле, все очень индивидуально. Для качественных изменений требуется примерно от 1 до 3 лет стабильной работы в терапии, а то и больше. Здесь много факторов, определяющих динамику в работе. При интенсивной терапии встречи могут быть 3 раза в неделю, но обычно это 1 - 2 встречи. Более подробно Вы можете обсудить со специалистом.
Спасибо за подробное пояснение...
Горько и обидно за то, что жизнь сложилась именно так не без моей же помощи. То есть это было понятно, что к этому все это приведет. Что одиночество, в итоге, будет со мной, и отношения, которые заглушали это одиночество пройдут, что неопределенность в жизни никуда не денется, чтт надо выйти из декрета и найти работу. Хоть какую-то. Не по специальности.
И я не понимаю, почему так обидно от всей ситуации с бывшим мужем, если я сама иногда думала:" вот бы он ушел к другой, вот бы он влюбился, оставил меня и детей, потому что будущего у нас нет, он сопьется, он плохой пример". Все случилось, как я хотела. И почему я не чувствую радость в души, за него рада, а за себя, как будто меня просто выкинули, как ненужную более вещь. Он, кстати, сейчас не пьет, то есть ради другой он меняется.
(изменено 06 окт. 2020)
Светлана, то, что Вы чувствуете ответственность за свою жизнь это очень ценно. Особенно в том ключе, что Вы сейчас говорите о выходе с декрета и самореализации. Это очень важно, чтобы наполнить жизнь собственными интересами и успехами. Вы точно подметили момент с одиночеством. Вероятно, присутствие мужа перекрывало его. А сейчас Вы как бы встретились с ним глаза в глаза. Да, в нем страшно и больно. При этом у Вас есть все шансы подружиться с одиночеством, воспринимая его как свободу и ключ к новой себе:)
(изменено 06 окт. 2020)
Если у Вас нет ко мне других вопросов, будем завершать консультацию. Надеюсь, что сегодняшняя беседа станет для Вас отправной точкой к новым возможностям!
Спасибо за оптимизм в Ваших словах.
Да, я была будто одна всегда, а те моменты, когда муж был рядом, когда делал что-то хорошее (он всегда дарил подарки со смыслом, какие-то сентиментальные вещи, или то, что мне хотелось. Открытки посылал с пожеланием больше улыбаться), заглушали это одиночество, и я искренне верила, что это любовь, что это чувства... И порой ловлю себя на мыслях о том, что я виновата, что я была недостаточно такой-то, что я мало уделяла внимания, что надо было проще смотреть, что если бы я... , то и он... Видимо, не поставила я для себя точку. И это тоже вызывает боль. Я думаю иногда, что надо было пытаться
Вернуть его, хотя это было бесполезно, он вел себя совершенно иначе, не обиженный, а безразличный ко мне, и я бы просто опозорилась, у оляя вернуться и попробовать сначала.
Потом я вспоминаю все обиды, все плохое, что было, и снова тоскую, ведь можно было избежать и половины. А головой я знаю, что я не виновата, он отвечал за свои поступки, что я правильно поступила, что не стала умолять, рыдать, что избегаю общения. Что я правильно поступила всегда, но уйти мне надо было раньше.
Спасибо, Назима! Я тоже хочу в это верить!
Пожалуйста 🌸 Рада была помочь! Завершите, пожалуйста, консультацию.
Отзыв о консультации
Спасибо уважаемому психологу за доброе и бережное отношение, за внимание, за добрые пожелания и советы.