Отец меня оскорбляет. Чувствую обиду, мне очень плохо

Мне плохо от того, что меня оскорбляет родной человек, а именно мой отец. У меня есть старые порезы на руках, но после каждого обидного слова в мою сторону от отца мне хочется освежить рубцы, чтобы хотя бы ненадолго перестать чувствовать себя так.