КонсультацииОтношения в парах
Рассталась с парнем, вышла замуж, но тоскую по бывшему, хочется с ним пообщаться. Что делать?
Валерия, добрый день. Какой вопрос наиболее актуален для вас:
1. Причины вашего состояния?
2. Что делать в этой ситуации?
3. Ваши отношения с мужем?
Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации:
2. Возможны два варианта работы:
а). свободном режиме: длительность бесплатной консультации не более 3 дней с момента первого ответа психолога, Вы пишете в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки), я отвечаю в теме по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки);
б). 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время (одновременно на сайте);
3. Если Вам важно получать быстрые ответы, мы можем договориться (через личные сообщения) о платной консультации в приватном чате;
4. Работа в бесплатной консультации не предполагает глубинной проработки проблемы, а помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе очно или в онлайн формате. Эта работа платная.
5. По окончании консультации для меня очень важно получить от вас обратную связь о нашей работе в виде отзыва на моей странице, для этого после завершения консультации через меню «действия» закройте тему и оставьте отзыв.
6. На сайте не консультирую лиц младше 18 лет.
7. Перед началом нашей беседы ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1). Обращались ли ранее к психологу/психотерапевту за консультацией;
2). Есть ли хронические заболевания;
3). Принимаете ли какие-нибудь лекарственные препараты;
4). Ваша родительская семья;
5). Живёте самостоятельно или с родителями;
6). Ваши Увлечения, хобби;
7). Как самостоятельно пытались решить вопрос, с которым решили обратиться за консультацией?
8). На какой вопрос хотите найти ответ за время нашей беседы?
9). Какой результат ожидаете от консультации?
Что делать в данной ситуации?
Спасибо
Мне так хочется с ним пообщаться.
Представьте, что вы исполнили это своё желание. Опишите (в настоящем времени), как это происходит, где вы встречаетесь, о чем вы говорите, что вы думаете, чувствуете, что вам очень хочется сделать (что из этого вы можете себе позволить, а что нет), как заканчивается ваша встреча, вы возвращаетесь домой, какое у вас ощущение?
На улице, возможно у него дома. Хотела бы, сказать, что не хотела с ним расставаться, что я его очень любила, что мне его не хватает. Просто крепко обнять Мы с ним духовно были связаны. И я сейчас это чувствую. Я не знаю его реакции на эту встречу, но думаю, что он был бы, не против. После встречи мне стало было легче, т. к. я сказала бы ему все, что чувствую.
Валерия, я попросила вас все представить как-будто это происходит с вами в настоящее время, погрузиться в это состояние и описать
Опишите (в настоящем времени), как это происходит, где вы встречаетесь, о чем вы говорите, что вы думаете, чувствуете, что вам очень хочется сделать (что из этого вы можете себе позволить, а что нет), как заканчивается ваша встреча, вы возвращаетесь домой, какое у вас ощущение?
Очень важно вам это прочувствовать.
Сделайте пожалуйста ещё раз.
Даже сейчас сильно бьется сердце, я очень взволнованна. Текут слезы. Хочу его обнять. Начинаю спрашивать как его дела, как жизнь!? Говорю, что мне его не хватает, я очень скучаю.
Мы общаемся. Я рассказываю все, что я чувствую.
Обняла его, поцеловала в щечку.
Чем заканчивается ваша встреча?
Желанием встретиться снова. Этой встречи было мало. Обменялись телефонами.
И вот вы вернулись домой, кто вас ждёт дома?