Жизнь без красок и целей. Утрачен вкус жизни, испытываю безразличие и апатию

Женя, здравствуй! Я готов тебе помочь в твоём вопросе, но для начала ознакомся с условиями бесплатной консультации. Даёшь согласие, и мы продолжим.

Хорошо, я согласна, спасибо

Женя, правильно ли я тебя понял: была хорошая, счастливая жизнь у тебя, но что-то произошло, что заставило тебя потерять вкус жизни? Верно?

Можно и так сказать, но что именно произошло, я сама не знаю. Просто раньше я чувствовала жизнь каждой клеточкой своего тела, а лет с 13 все пошло по наклонной, я будто во сне. Например, сегодня умер мой бывший учитель, мне очень жаль его и его родственников, но не сердцем, а головой. Я не чувствую грусти, и сама себя за это корю.

Взаимодействия с социумом меня утомляют, чуть ли не физически сложно говорить

Живу за черно-белой пеленой 

Это всё связано с потерей вкуса жизни?

Думаю да

То есть 6 лет твоё состояние всё хуже и хуже, или волнами -то хорошо, то плохо. Тебе сколько сейчас лет?

18. То хорошо, то плохо наверное. Я бы сказала, что апатия-это мое обычное состояние "если меня сейчас собьет автобус, я не расстроюсь". Бывает, когда состояние особо ухудшается, и я не могу вести диалоги с людьми, каждое слово мне стоит нервов. Но иногда я все-таки чувствую себя живой. Например, при походе на очень реалистичный квест, где меня угрожали поджечь (дня два после этого эмоции били ключем), то есть в экстримальных условиях, либо в какие-то непредсказуемые моменты, когда выпал первый снег в этом году, и я легла на футбольное поле, чтобы посмотреть на падающие снежинки, на секунду я снова ощутила жизнь, не знаю с чем это связано...

Жень, ты писала что понимаешь, что надо измениться? Значит ли это, что ты стараешься придерживаться каких-то жизненных правил, которые, по твоему мнению, должен придерживаться любой человек, чтобы жить счастливо. Ты, вероятно, понимаешь, что какое-то из правил тобой нарушено и теперь необходимо тебе испраить себя, что бы быть в гармонии с природой. Правильно ли я понял тебя? Или что-то упустил?

Не совсем так. Я просто понимаю, что стою на одном месте. Думаю, мне нужны цели в жизни, чтобы это изменить, но поставить перед собой цель я не могу, так как ничего меня не зажигает изнутри, ничего не мотивирует, я чувствую себя опустошенной.

Вы сформулировали 5 правил:

1. Не нужно стоять на месте, то есть нужно двигаться;

2. У человека, в данном случае у Вас должны быть жизненные цели.

3. Вас должно что - то зажигать изнутри;

4. В жизни Вашей должно что- то вас мотивировать.

5. Я бы ещё добавил сочувствие к людям "Я не чувствую грусти, и сама себя за это корю".

И как следствие выполнения этих правил - это наполненность жизнью. В таком плане Вы будете счастливы и полны смысла?

Да, думаю моя жизнь преобрела бы смысл, имела бы значение, но наполнилась бы она эмоциями я заранее знать не могу.

Чуть позже продолжим

Хорошо, буду ждать)

Женя здравствуй! Прошу прощения, что вчера не продолжил, думаю мы наверстаем. Я так понимаю, по твоим словам, эмоции -это для тебя самый главный показатель наполненной смыслом жизни?

Или это можно отнести к 6 пункту счастливой жизни?

Или это как следствие тех 5 пунктов, скажем твоя цель - почувствовать эмоции каждой клеточкой тела?

Здравствуйте, ничего. Это скорей необходимый пункт, чтобы добиться 5 остальных. Ведь без эмоций ничего меня не зажжет, значит не появится цели, а в следствии ничего не будет мотивировать, и двигаться вперед я не начну.

Ведь без эмоций ничего меня не зажжет, 

Женя, вот такое тебе сравнение: если мы не попробуем сахар, то мы не будем знать, что он сладкий. Если мы не попробуем эмоции на вкус, значит мы не знаем зажжет ли она нас. В твоём случае ты точно знаешь, что эмоции в тебя вдохнут силу, значит ты испытывала ранее те самые эмоцции, которые тебя зажигают. Правильно ли я это понял?

Ну, может я не понимаю чего-то, но очевидно же, что вдохновиться без эмоций невозможно. Да, как я уже говорила, лет до 13 я была другой, меня много что вдохновляло, много что приводило в восторг, а сейчас этого нет.