Как простить мужа после предательства? Нет доверия, но и отпустить его я не могу

Вот именно я и не понимаю где границы, как с ними определиться

Свои границы каждый определяет сам. Как физические, так и психологические. Например, близкий человек может находится рядом с вами, и вам это нормально. Чужому же вы вряд ли позволите приблизиться на такое расстояние. Или один человек позволяет, чтобы с ним говорили на повышенных тонах, а для другого это неприемлемо.

Вы сами определяете, как с вами можно, а как нет. Для этого важно учиться слышать себя, видеть свои потребности и стараться мх вовремя удовлетворять. Хотите есть-поешь те, но не ходите голодная и раздраженная, потому что вам "некогда поесть".

Так же и ваш муж. Поговорите с ним, в чем больше всего его угнетает ваш контроль. Подумайте, как вы могли бы ослабить этот контроль, дать ему больше свободы.

Татьяна, наша консультация подошла к концу. Я прошу вас закрыть консультацию. В условиях написано, как это сделать. Если вам потребуется помощь в работе над собой, вы всегда можете обратиться ко мне, написав в личные сообщения. Надеюсь, я смогла вам чем-то помочь.