КонсультацииЛичностные проблемы

Подавленность, лень, желание уехать и страх потерять всё. Как быть?

468
30 дек. 2020
Анастасия
В последнее время я не могу понять, почему нахожусь в подавленном состоянии. Обычно я всегда стремилась к новым достижениям и прочему, сейчас же мне даже лень встать утром с кровати. При общении с друзьями, мне кажется, что они меня не понимают, я не вижу поддержку и боюсь потерять все, что имею на данный момент. Часто стало появляться желание уехать в другой город или же просто начать «с чистого листа». Я не знаю, что мне делать уже порядка двух месяцев.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 янв. 2021
Анастасия

Внимание просто позволяет мне комфортно себя чувствовать, не то, чтобы я гналась за овациями на сцене, но мне просто иногда нужно побыть в центре

03 янв. 2021
Анастасия

Говоря о переменах в голове я имела в виду изменение подхода к ситуации, попробовать перестать нуждаться в чрезмерном общении, найти новое хобби, стать более одомашненной. При переезде мысли и чувства могут смениться под действием других, более весомых. Например, ощущения некой независимости и предоставленности лишь самой себе, новые люди, новые трудности, авантюризм, что-то новое, свежее, в конце концов. Мне кажется, что новое место с Новым обществом помогут мне лучше понять себя и свои желания. Единственное, что меня останавливает, это некая привязанность к близким людям, к нынешнему раскладу рабочих моментов. Но чувствую, что ещё немного и буду убеждена в необходимости этого риска

03 янв. 2021

Анастасия, вы как будто стоите перед выбором-стать более одомашненной и быть рядом с близкими, приспособиться к текущей ситуации, или наоборот, поддаться авантюризму, изменить свое окружение, все вокруг себя. Вы пробовали написать все плюсы и минусы обеих ситуаций?

03 янв. 2021
Мне кажется, что новое место с Новым обществом помогут мне лучше понять себя и свои желания

Возможно именно это желание лучше понять себя и приводит вас в такое состояние? Но ведь все ответы вы можете найти только в себе. Ни новое место, ни другие люди не помогут вам осознать, чего вы хотите на самом деле. Вы умеете слушать себя, понимать свои потребности?

03 янв. 2021

Как вы думаете, нет ли здесь связи с расставанием с близким человеком? Не этим ли событием вызвана ваша аппатия? Если бы вы вновь смогли быть вместе, что изменилось бы?

05 янв. 2021

Анастасия, срок нашей консультации истек. У вас есть еще ко мне вопросы?