Страх и провалы в памяти. Часто плачу без особых на то причин, в голову лезут воспоминания о прошлом негативном опыте. Что со мной?

Обо мне: женщина, 26 лет, свободна. Проблема: в последние пару лет появились панические атаки - начинает трясти в общественных местах, при общении с людьми, в ушах появляется стук и т.д. Бессонница, уснуть могу только при включенном свете, сплю часа 4 в сутки, никогда не чувствую себя отдохнувшей, вероятно, снятся кошмары, соседи жалуются, что ору по ночам. Просыпаюсь периодически в слезах или с ознобом - сюжетов снов не помню. Никому не доверяю, даже тем, кто ни разу не причинил мне никакого вреда. Стала очень быстро закипать, ни на что не хватает терпения. Постоянные перепады настроения, но при этом бывает ненормальное спокойствие - когда мне сказали, что у меня рак - мне было плевать, просто начала лечение, без эмоций. Мне безразлична жизнь - как будто она не моя, как будто чего-то не хватает для того, чтобы она считалась реальностью, поэтому лезу во всякие экстремальные виды спорта, в детстве была тяга к самоповреждению. Очень плохо с концентрацией внимания - допускаю глупые ошибки в работе, бывает тяжело концентрироваться при разговорах - мысли уходят в неправильном направлении. Есть боязнь громких звуков, резких движений: однажды, у меня над ухом в шутку лопнули шарик - я в секунду оказалась на шкафу, не помню как. Одна из основных проблем - такие моменты вытираются из памяти полностью или почти полностью - восстановить картину получается только со слов окружающих. Говорят, когда что-то случается, я цепенею и на слова реагирую, оживаю только если хорошенько потрясти за шкирку или по морде съездить. Часто плачу без особых на то причин, в голову лезут воспоминания о прошлом негативном опыте. Это странно - вся жесть в моей жизни случалась много лет назад и никогда не вспоминалась и не мешала. А, еще жуткая тяга к алкоголю - с ним состояние немного выравнивалось, но пить бросила, и стараюсь не сорваться. В общем и целом - замкнутой одиночкой была всегда, остальное - нетипично. Родственники любят пилить на тему того, каким милым ребенком я была лет до 3, а с тех пор - я "унылое полудикое существо". Чего жду от консультации: помощи в ответ на вопрос - что это может быть, и как с этим бороться.