КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Паранойа, кажется, что всё вокруг не реально. Что со мной?

332
22 янв. 2021
Анастасия
Последний год меня беспокоит состояние, будто бы вокруг меня все нереальное и меня пугает это состояние, кажется будто я с ума схожу, так же у меня тревога, когда я звоню по телефону молодому человеку или когда жду преподавателя по английскому, у меня начинает колотить сердце, потливость и жар, не могу понять почему, ведь с молодым человеком у меня всегда были хорошие взаимоотношения, ну а педагог, просто обычный преподаватель. Ещё переодически у меня состояние при котором я не понимаю, зачем вообще встаю с кровати, зачем это все, постоянно мучает вопрос смерти и постоянно ее боюсь, постоянно думаю, что будет после смерти и тд. И у меня постоянно паранойа по поводу всего.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 мар. 2021

Анастасия, здравствуйте, Ваша тема уже давно висит на сайте без ответа, поэтому я решила её взять. Насколько она для Вас сейчас актуальна?

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
22 мар. 2021

Если очень коротко по Вашей теме, то физические симптомы не появляются сами по себе. Они появляются в стрессовых обстоятельствах, у них есть определённая причина возникновения. А Вы про это ничего не написали - что происходит в Вашей жизни и на что Вы так реагируете.

Второй момент, что психологическое состояние конечно очень зависит и от физического состояния. Поэтому лучше сначала обратиться к врачу, для того, чтобы снизить остроту проявления симптомов и исключить какие-то более серьёзные причины, а потом уже разбираться с психологической составляющей.