КонсультацииОтношения в парах

Думаю, что не достойна парня, упала самооценка. Снится, что он мне изменяет. Как быть?

301
21 февр. 2021
Екатерина
Мне кажется что стала не интересна парню и он охладел, начали часто снится что он мне изменяет, из-за этого очень упала самооценка думаю что не достойна его.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 февр. 2021

Екатерина, здравствуйте, ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации ниже.

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
21 февр. 2021

Сколько вы в отношениях с парнем? Почему вы считаете что больше неинтересны парню и он к Вам охладел?

21 февр. 2021
(изменено 21 февр. 2021)
Екатерина

1,5 года вместе уже 4 месяца живём вместе. Не чувствую от него того что было раньше, кажется будто не вызываю у него никак чувств

21 февр. 2021

Вы написали что Вам часто снятся сны о его измене, вам кажется что Вы не вызываете у него чувств. Вы с ним говорили об этом? Что сам парень говорит об этом?

21 февр. 2021
Екатерина

Говорит что всё хорошо, это просто быт. Не может уделять больше времени потому что не позволяет работа

21 февр. 2021

Вот смотрите, парень говорит Вам что всё в порядке и он просто не может пока уделять Вам много времени. Тем не менее Вы видите сны с его изменами, Ваша самооценка всё равно падает и Вы сомневаетесь в ваших отношениях.

Я хочу подчеркнуть тот момент, что те сомнения, которые Вы переживаете, никак не связаны с парнем и его настоящими чувствами и отношением к Вам. Они связаны с какими-то Вашими внутренними убеждениями о себе и об отношениях.

Как Вы думаете?

21 февр. 2021
Екатерина

Возможно это проблема из прошлого, мне казалось я её отпустила и уже забыла.

Я чётко понимаю что новые отношения это другое и не нужно думать что будет так же как прошлый раз

Но не знаю как отпустить это окончательно

21 февр. 2021

То есть получается, что когда Вы сталкиваетесь с какими-то ситуациями (слова, жесты, ощущения... ), которые чем-то напоминают Вам прошлые неудачные отношения, Вы сразу рушите Вашу самооценку мыслями о том, что недостойны Вашего парня?

21 февр. 2021
Екатерина

Скорее всего так и есть, боюсь такого же повторения сценария

21 февр. 2021
(изменено 21 февр. 2021)

Что произошло в ваших прошлых отношениях? Почему вы расстались?

22 февр. 2021
Екатерина

Бывший парень сказал что изменил, а потом предложил свободные отношения, ссор не было до этого. Какое-то время я согласилась на такие отношения и во время того как находился рядом не скрывал своих переписок с другими девушками, я очень переживала, а потом решила для себя что достаточно. Прошло немного времени и я познакомилась с молодым человеком, а бывший до сих пор появляется с предложением всё вернуть

22 февр. 2021

Всё-таки логически не очень укладывается в голове. Парень Вам изменил, потом ещё изменял постоянно виртуально, очевидно что он ещё был не готов к длительным близким отношениям. Может отыгрывал свою обиду на мать или ещё что-нибудь в этом роде. Но из его поведения Вы почему-то делаете вывод что именно с Вами что-то не в порядке. Как будто с другой девушкой он вёл бы себя как-то по-другому.

Когда-то в детстве кто-то видимо внушил Вам что с Вами что-то не так? Какие у Вас были отношения с отцом?

22 февр. 2021
Екатерина

Обычные отношения, хорошо ко мне относился

22 февр. 2021

Хорошо, давайте вернёмся к нынешним отношениям.

Вы проводите с молодым человеком время вместе? Я имею в виду общие походы в кино или в ресторан или другой тип совместного времяпровождения. Есть у вас возможность для общения?

Это важно для пополнения общего эмоционального "счёта".

У Вас есть какие-то интересы, хобби, чем можно было бы себя занимать? Вы работаете? Есть подруги, с которыми можно было бы общаться?