Расстались с девушкой из-за постоянных ссор. Как научиться решать недопонимание разговорами, а не на эмоциях?

Рассталась с девушкой, потому что у нее угасли те чувства какие были, причина этому что натерпелась наших постоянных ссор, ее это выводит из равновесия. Хочу научится поступать разумно в ссорах, решать их не на эмоциях, а разговорами.