Как избавиться от мыслей, что девушка забудет обо мне за время разлуки? Общаться с ней я не могу

Моя девушка находится в социально-реабилитационном центре. Ей 17 лет. Нельзя иметь телефон, звонить она в праве только родителям. С которыми я не могу общаться. Она там будет ещë три месяца, до самого лета. У меня каждый день навязчивые мысли, что она забудет обо за это время, невероятно плохое состояние. Жжение в груди.