Ревную парня к жене его друга. Он ничего не делает для того, чтобы мне было спокойно. Как поступать?

Я встречаюсь со своим парнем уже 2 года, из них вместе живем год. Практически одновременно с нами свои отношения начали его друг с женой. На этапе когда они только начали встречаться, а мой парень меня ещё не знал, мой парень с друзьями писали ей какие-то Сообщения и в итоге она его заблокировала. Я не знаю что было в тех смс, он говорит просто шутки. В общем они нас всегда звали вместе проводить время, мы ходили друг к другу в гости. Она забеременела. Пока была беременной ничего такого с её стороны не было. А когда родила, то началось. Она всё время начала уделять излишнее внимание моему парню, а он ей. Например когда все танцуют они вдвоём оставались за столиком и она ему устанавливала по его просьбе приложения. Он после того как мы были у них в гостях прощаясь погладил её руку, хотя это ему совершенно не характерно. Он никогда так не делал. Когда она родила, мой парень стал крёстным их сына. Я этого не хотела изначально, но парень хотел. Я очень ревнивая, не терплю таких ситуаций. Меня это долго мучало, потом я парню высказалась на эту тему, он отреагировал бурно, мы чуть не расстались. Потом приехал извинился и сказал, что больше мы с ними общаться не будем (это было моё условие). Мы действительно стали общаться меньше, но на праздники они нас и дальше зовут. Мой парень каждый раз психует и делает акцент на том, что «я лучше и подходить не буду к ней, а то ты опять мозг вынесешь». На эту тему поговорить с ним спокойно не получается. После того как он погладил ей руку, а я ему об этом сказала он мне ответил, что он этого не помнит и такого не было и добавил «ты хочешь сказать у меня к ней какое-то влечение? » Мне это ножем по сердцу. Потому что у нас есть проблемы в сексе. С её стороны опять это повышенное внимание. А он на это опять ведётся и обращает на неё вниманиям больше чем на меня. Меня он выставляет ревнивой истеричкой, но по факту ничего не делает для того, чтобы мне было спокойно. Я настолько не могу вынести эту ревность, что мне кажется проще с ним разойтись, чем терпеть это. Я уже пол года живу с этой ситуацией. Читала книгу про ревность. Но, я понимаю, что это объективно, это не мои фантазии. Я не хочу носить розовые очки. Я вижу, что у них взаимная симпатия. Но я мучаюсь, потому что он меня вроде любит и делает для меня всё, что в его силах, у меня хорошие отношения с его семьей, он дарит дорогие подарки. Но не женится, каждый раз говорит, что планировал сделать предложение, то на НГ, то на 8-е марта, то на лето, то ещё что-то. Но ничего не происходит. В общем мне сейчас настолько больно, что я хочу услышать мнение специалиста об этом всём... Сама я не знаю, что делать уже, потому что опять говорить ему, что мне не приятно, смысла нету, а в себе держать больше не могу.