Ревную партнёра, нет доверия. Гнев, агрессия, желание контролировать

Про измены не знаю вообще ничего и никогда не слышал ничего подобного, даже намёка или какие-то фразы.

Просто бывали очень сильные конфликты, бывало родители не говорили по 2 недели. Я не помню из-за чего они ссорились, помню сам факт, что идёт конфликт в их комнате, но я все слышу, после этого мама может выйти в слезах и пойти в ванну или же демонстративно начать хлопать дверьми, посудой и так далее. Для меня все это было катастрофой

Когда я хотел пойти к бабушке однажды и уже был конфликт из этого, мама сказала «мой сын так бы не поступил»

Что вы сейчас чувствуете, когда произносите эту фразу? Какие ощущения в теле, какие чувства появляются?

Для меня все это было катастрофой

Понимаю. Очень тяжело видеть, когда с родителями происходит такое.

Антон, а с какого возраста вы жили с бабушкой?

И как переживали отсутствие родителей?

Описывая воспоминая тех лет мне становится очень тяжело, ком в горле стоит. Но перенося это на настоящее время воспринимаю это спокойно, так как отношения с мамой очень изменились. В какой-то момент мама пошла к психологу, очень много занималась с ним и очень сильно изменилась. Она как будто отступила, то есть если раньше она вела себя как жёсткий человек, то сейчас она как будто стала слабее, нет того, что было раньше и наше общение совершенно другое. Мне даже тяжело представить, что это был тот же человек. Однако сильные перепады настроения и какие-то конфликты с папой остались. Сейчас мы не живем вместе поэтому все воспринимается по-другому.

С бабушкой жил практически с самого рождения. Она всю жизнь была карьеристкой и занимала высокие должности, но после моего рождения ушла с работы и полностью посвятила себя мне. Я сейчас не могу вспомнить что я сильно расстраивался из-за отсутствия родителей, не помню чтобы это было чем-то ужасно страшным для меня. Но точно помню, что очень ждал приезда родителей и для меня это был праздник, когда они приезжали.

По рассказам, я всегда очень плакал и умолял не уезжать, потом не отложил от окна и ждал. Хотя даже сейчас когда пишу это, вспоминаю, что это все таки имело значение для меня, мне действительно было очень тяжело и больно когда они уезжали

По рассказам, я всегда очень плакал и умолял не уезжать, потом не отложил от окна и ждал. Хотя даже сейчас когда пишу это, вспоминаю, что это все таки имело значение для меня, мне действительно было очень тяжело и больно когда они уезжали

Есть ли что-то подобное сейчас, в вашей реакции даже на мысль о расставании с партнёром?

И вообще, какие связи вы сейчас замечаете между этими воспоминаниями и той ситуацией, с которой вы обратились?

Что-то подобное присутствует и сейчас. Мне страшна мысль, что человек уйдёт, оставит меня. Мне страшно, что я не буду знать, где он, с кем и чем занят. Но это наверное желание контролировать?

Мысль о расставании для меня страшна и причиняет очень сильную боль, которую я держу внутри и не могу сказать человеку «не уходи, я не хочу чтобы ты уходил» и так далее. Я начинаю говорить « иди, иди, наверное есть к кому. Будешь заниматься тем то и тем то ну и так далее»

Но внутри совершенно другое

Что ещё я могу выделить общего - это чувство собственного бессилия, безысходности, безвыходности.

Но вызвано это, как мне кажется, разными факторами

Мне страшна мысль, что человек уйдёт, оставит меня. Мне страшно, что я не буду знать, где он, с кем и чем занят.

Антон, давайте порассуждаем, что произойдет, если он уйдёт. Как вы себя будете чувствовать, что будет происходить с вами. То есть что может случиться, самого страшного в итоге?

Но это наверное желание контролировать?

Не знаю, что вы имеете в виду.

Мысль о расставании для меня страшна и причиняет очень сильную боль, которую я держу внутри и не могу сказать человеку «не уходи, я не хочу чтобы ты уходил» и так далее.

Похоже ли это на реакцию того маленького мальчика, который очень плакал, когда родители уезжали? И потом не отходил от окна и ждал?

Не могу сказать человеку «не уходи, я не хочу чтобы ты уходил» и так далее. Я начинаю говорить « иди, иди, наверное есть к кому. Будешь заниматься тем то и тем то ну и так далее» Но внутри совершенно другое

Это похоже на двойное послание, которому научила вас в детстве мама по типу "Я люблю тебя - Отстань от меня", я люблю тебя, ты мне нужен, но ты будешь жить с бабушкой. Или как способ наказания, когда мама с вами не говорила - пусть тебе плохо за то, что ты сделал. Как считаете?

Если он уйдёт мне будет больно, буду кричать, плакать тоже. Боль внутри будет невыносимая и эти ощущения то в жар, то в холод. Постоянно прокручивать в голове хорошие моменты, вспоминать что-то и страдать ещё больше. Буду чувствовать себя преданным, оставленным, брошенным. Не могу вспомнить, как это было тогда именно в плане ощущений, вижу картинку внешне, но не помню тех эмоций. Возможно это будет похоже.

Но мама не оставляла меня с бабушкой назло или специально, как например игнорируя меня после ссоры. Это была вынужденная мера.

Для меня очень страшна мысль о расставании. Не могу сам себе обьяснить, что бывает так что люди расстаются. Мне кажется это можно произойти с кем угодно, только не с нами. Мне кажется, что мы навсегда и независимо от обстоятельств. Я бы очень хотел научиться этому осознаю, что расставание тоже возможно, какими бы идеальными мне не казались отношения

Если он уйдёт мне будет больно, буду кричать, плакать тоже. Боль внутри будет невыносимая и эти ощущения то в жар, то в холод. Постоянно прокручивать в голове хорошие моменты, вспоминать что-то и страдать ещё больше. Буду чувствовать себя преданным, оставленным, брошенным.

Что или кто может вам помочь справиться с чувствами и прожить этот период? И что будет после этого?

С помощью консультации, я бы хотел понять, что со мной, почему я так себя виду и разумеется избавиться от этого, потому что жить в этом состоянии невыносимо.

Антон, вам стали понятнее теперь причины вашей реакции?

Я начал думать в этом направлении, что-то понимаю, что-то ещё нет.

Когда я в этом состоянии мне кажется, что никто не сможет помочь ни друзья, ни семья. В этом состоянии я чувствую полную безвыходность

Когда я в этом состоянии мне кажется, что никто не сможет помочь ни друзья, ни семья. В этом состоянии я чувствую полную безвыходность

Понимаю ваше состояние, возможно, пока вам в этом нужна сторонняя помощь.

Я начал думать в этом направлении, что-то понимаю, что-то ещё нет.

Хорошо, что процесс начал двигаться.

И разумеется избавиться от этого, потому что жить в этом состоянии невыносимо

Антон, лимит бесплатной консультации закончился и я могу предложить вам продолжить терапию уже в индивидуальном формате, чтобы нормализовать ваше эмоциональное состояние, обрести большую устойчивость и внутреннюю опору, проработать связанные с ревностью и страхом одиночества психологические травмы, принять ситуацию и найти пути решения, и взглянуть по-другому на разные варианты развития событий:

Я бы очень хотел научиться этому осознаю, что расставание тоже возможно, какими бы идеальными мне не казались отношения

По желанию, можете оставить отзыв о консультации (продлить->завершить консультацию->появится окошко отзыва).