КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Панические атаки, тревога. Как научиться себя контролировать?

397
26 мар. 2021
Никита
Панические атаки, тревога. Как научиться контролировать себя и не бояться симптомов тела? Семейное положение женат.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 мар. 2021
(изменено 26 мар. 2021)

Здравствуйте, Никита. С тревожностью и паническими атаками работаем в когнитивно-поведенческой психотерапии. Давно это состояние происходит? Вы обращались к специалисту очно?

Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.