Мне ничего не интересно и ничего не хочется. Что делать?

Постоянно нахожусь в нейтральном настроении. Перестала испытывать эмоции. Все плохо - ну как есть. Хорошо - ну и хорошо. Сегодня пришла к мысли, после которой решила обратиться: у меня пропали все цели и мечты. Мне ничего не интересно и ничего не хочется. Не понимаю, что с этим делать.