Зависима от человека, постоянно думаю о ней. Как её отпустить?

Настя, здравствуйте. Видимо, это очень важный для Вас человек. Расскажите про нее, какая она? Чем так нравится?

Это моя подруга, единственная подруга за всё время. Я хочу перестать общаться с ней, но мне тяжело это сделать, я постоянно думаю о ней

Раз это единственная подруга, то, конечно же, она очень важна для Вас. А почему с ней надо перестать общаться?

Она придерживается такой позиции, чтобы никто не привязывался сильно друг другу, когда я нахожусь дома, мы даже не общаемся с ней, она иногда игнорирует меня, иногда агрессирует. Был такой момент, что мы вместе шли по городу, в магазин и молчали всю дорогу, потом мы должны были идти к остановкам, наши остановки находятся рядом с друг другом и она шла впереди меня молча, хотя повода и не было молчать, наверное это всё глупо.

Иногда она задевает меня словами и смеётся напрямую надо мной в шутку. Я понимаю, что это приносит мне дискомфорт и дальше продолжать такое общение я не могу, мне становится больно.

Да, болезненная получается дружба... Как будто она агрессор, причиняющий Вам боль, а Вы вынуждены это терпеть... А как Вы подружились с ней?

Мы подружились на учёбе в колледже и общаемся последнии 3 года

А на чем вы сошлись? Просто сидели за одной партой? Или есть какие-то общие интересы?

Есть общие интересы и очень много, и соотвественно сидели за одной партой и много времени проводили вместе

Она изначально так жестко себя вела? Или это проявилось в процессе дружбы, а сначала вы были душа в душу?

Это произошло в последние 5 месяцев, до этого она была милой и спокойной, доброй очень доброй, а потом в один момент она поменялась и стала жестокой очень агрессивной

Не знаете, может быть, что-то случилось у нее в жизни? Не разводились ли родители? Не бросал ли парень? Вы не пробовали поговорить с ней о такой перемене в ее характере? Спросить, что вдруг случилось?

Родители не разводились и она к ним холоднокровно относиться, парня она бросила давно и нормально к этому относится, мы летом мало общались, и потом она поменялась резко, возможно стоит прекратить с ней общение, но как это сделать так, чтобы не думать о ней

Я так понимаю, что разузнать у нее, что же случилось летом, почему она так поменялась, желания нет? Возможно, там что-то произошло, связанное с доверием. Что она перестала доверять людям, верить в их искренность. Но Вы не обязаны оставаться с ней в контакте. Если есть желание прекратить с ней общение и не думать о ней, то самым простым способом будет найти другую компанию. Она ведь выполняла очень важную для Вас роль друга, единственного. Чтобы эти отношения не тревожили, должны возникнуть другие, такие же значимые. Скажите, как так вышло, что до этого у Вас совсем не было друзей? Почему так происходило, как Вы думаете?

В детстве со мной не хотели общаться сверстники, я общалась с людьми в сот сетях, но друзей никогда не было

Расскажите, пробовали ли Вы первая идти на контакт в детстве? Или Вас просто не замечали, а сами Вы стеснялись подойти? Или подходили, но Вас почему-то гнали?

Скорее я стеснялась подойти первая

Как я уже говорила, чтобы не тревожили воспоминания об этой дружбе, должна быть какая-то равноценная замена. Есть ли в Вашем окружении кто-то, с кем бы Вам хотелось пдружиться?

В моём окружение нет таких людей, скорее всего стоит искать новые знакомства

А помимо учебы, где еще Вы бываете? Где можно было бы такие знакомства найти?