КонсультацииЛичностные проблемы
Перфекционизм. Можно ли это как-то исправить?
383
19 апр. 2021
Максим
Я перфекционист, постоянно записываю всё (дела, занятия, список покупок и т. д.), по сути всю свою жизнь, а точнее будущее, перед тем, как сделать. Это одно из основных проявлений моего перфекционизма. Сейчас половину перестал делать, но продуктивность само собой ухудшилась, всё крутится в голове и постоянно меняется, очень не комфортное чувство. Я бы хотел больше не быть перфекционистом, всё держать в голове и не чувствовать себя не комфортно при этом.
29 апр. 2021
Максим, доброго дня. Меня зовут Олег, я взял вашу заявку на консультацию.
Могу предложить вам на выбор индивидуальную бесплатную 30-минутную консультацию в skype, zoom (это будет более эффективно и больше можно успеть, об удобном времени договоримся в личке) или открытую для всех переписку здесь.
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной текстовой консультации на сайте ниже:
Условия консультации
1. Наша бесплатная консультация является открытой и располагается в интернете в свободном доступе. При необходимости вы можете воспользоваться платной опцией "Скрыть консультацию". 2. С каждым из клиентов я провожу не более одной бесплатной консультации. 3. Длительность одной бесплатной консультации в свободном режиме - не более 3 дней, ограничение - 4000 символов у психолога. 4. Консультацию провожу в свободном режиме - то есть отвечаю по мере возможности. 5. Если бесплатной консультации вам будет недостаточно, или вы захотите продолжить в индивидуальном формате, по видеосвязи - вы можете воспользоваться платной консультацией. 6. Бесплатная текстовая консультация не позволяет провести глубинную работу и не заменяет полноценную индивидуальную онлайн-терапию. 7. После завершения консультации, или если тема потеряла для вас свою актуальность, необходимо завершить консультацию, нажав на соответствующую кнопку. Мне будет приятно, если после консультации в качестве благодарности и обратной связи вы оставите отзыв. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
Похожие консультации
Консультацию ведет
14Отзывов
234Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию