Почему не могу перестать есть?

Добрый день. Не могу перестать есть. У меня всегда была низкая самооценка, но года два назад, я начала есть. Много есть. Мой день проходил примерно так: завтракала, шла на тренировку, приходила, включала сериалы и ела. Сначала я думала, что ем просто от скуки. Но что бы я не делала, хотела есть. Но когда у меня было хорошее настроение, я особо не думала о еде. Через год я начала поправляться. Вообще, я всегда считала себя немного полной и хотела похудеть. Когда я увидела на весах + 7 кг, я поняла, что должна остановиться. Но не смогла. Я помешалась на еде.
Летом всё было нормально, я никогда не была дома одна, поэтому не ела. Сбросила 5 кг. Но после этого лета, начался худший год в моей жизни. Постоянная ненависть к себе, чувство, что все вокруг ненавидят меня, довело меня до депрессии. Я говорила себе, что накручиваю себя. Я не одна такая, и всем плохо. Я не должна убиваться так. Я снова начала есть, как не в себя. Но на этот раз мысли о еде не оставляли меня. Чтобы я не делала, постоянно о ней думала. Я понимаю, что питаюсь неправильно. И что нельзя есть один раз в день, опустошая холодильник. А затем, качать пресс как ненормальная. На тренировках я большой не думала о баскетболе, я думала сколько я сбросила на ней. Я снова поправилась. Я не могу не есть. Я не знаю почему. Я не хочу быть толстой. Я чувствую как порчу свою жизнь. Что со мной? Мой вес постоянно колеблется. Я могу за один прием пищи наесть килограмм.