Не могу контролировать своё настроение, хочу, чтобы у меня были проблемы со здоровьем. Как это изменить?

Мне 13 лет, родители отказываются вести меня к психологу. Я укажу неверный возраст, чтобы получить хоть где-то помощь. Я не справлюсь иначе сама. Моё состояние ухудшилось, и скоро наверное начнутся панические атаки. Мне иногда омерзительно общаться с людьми, а через 5 минут уже хочется всем сказать, как я их обожаю. Я не могу контролировать свое настроение, я могу разреветься, а потом резко почувствовать счастье. Сегодня, мне резко показалось, что я всем надоела. Я выходила с соц сетей, зашла из-за того, что привязалась ко многим и соскучилась по общению. Но мне показался с их стороны холод и я начала плакать. Мне стало трудно дышать и я как обычно стала выговариваться сама себе. Это вошло в привычку. Я представляю, что говорю это кому-то. Но когда начинаются истерики, я не контролирую свои мысли. И на автомате начинаю говорить, что я себя ненавижу. А потом не понимаю, как это произошло. Я хочу чтобы у меня были проблемы со здоровьем, так как я устала. В детстве мой отчим избивал мать, что сказалось на моей психике. У меня поставлен в 9 лет невроз, но теперь я не знаю, что со мной происходит. Была попытка суицида, но неудачная. Отсутсвует инстинкт самосохранения, меня несколько раз чуть не сбила машина. Родители говорят, что все само пройдет. Я чувствую себя собственником, но скрываю свои чувства. И вся моя агрессия идет на саму себя. Мне омерзительно с себя. Когда мое настроение резко менялось, мать вообще думала, что я что-то употребляю. Мне плохо, я понимаю, что это ненормально. Я хочу чтобы мне хоть немного стало комфортнее жить. Все перестают со мной общаться. Поэтому, я очень волнуюсь при общение, сделать что-то не так. Начался тремор рук, очень неудобно что-то делать. Я жалею, о своих шрамах на руке. Из-за боязни общения, я даже начала сама с собой разговаривать. Начала морить себя голодом, были случаи коода избивала свои руки об стену до гематом. Мне обидно, что родители это и проблемой не считают. Наверное, мне уже ничем не помочь, но мне хочется все изменить.