Смена настроения, которая не зависит от внешних факторов, меня беспокоит

Анна, добрый день!

Взяла Ваш запрос на консультацию. Чтобы я смогла помочь, Вам необходимо более подробно рассказать о том, что с Вами происходит.

Пожалуйста, ответьте на следующие вопросы:

1. Опишите что сейчас происходит в Вашей жизни. Чем Вы занимаетесь, какие места посещаете, с кем проживаете?
2. Как давно Вы стали замечать, что у Вас происходит резкая смена настроения?
3. Улавливали ли Вы мысли, после которых меняется Ваше настроение?

Я могу предложить Вам 30 минутную бесплатную консультацию по Skype, Viber или WhatsApp, где мы подробнее обсудим Вашу ситуацию или мы можем продолжить открытую текстовую консультацию здесь. Какой вариант Вам будет удобнее?