КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как побороть страх темноты, который преследует меня с детства?

693
31 мая 2021
Артем
Страх темноты с детства преследует меня, мне уже 25, никак не могу побороть его, засыпаю под утро, когда светлеет, мучаюсь ужасно.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 мая 2021

Артём, здравствуйте, я взяла Вашу тему, ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации ниже

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
31 мая 2021

Расскажите про Ваш страх. В связи с чем он появился, как Вы его переживаете (какие физические проявления). Как Вы сами предполагаете, что именно больше всего Вас страшит