Поведение в состоянии алкогольного опьянения

Добрый день. В состоянии "перепил" бываю крайне редко (раз в год). Вообще из спиртного могу выпить шампанское или вино и то по праздникам. Знаю ещё с подросткового периода, что если крепко выпила - человек сам себе не принадлежит - им управляет алкоголь. Чтобы потом не было мучительно больно и стыдно за пьяный глупый вид лучше не пить. Но сейчас случилась неприятность, за которую очень стыдно. На праздники приезжала родственница, она сейчас морально не очень устойчива (похоронила сестру, мать двоих детей малолетних не очень давно, да и в принципе она всегда такая нервная была с детства). И сидя за праздничным столом и разговорами, не заметили как, отметка "хватит пить" была далеко позади. Зачем-то нас понесло на улицу (и это вместе с детьми 13-14 лет)... Дети захотели пирожок в ларьке, в котором продавец другой национальности. И почему-то моя родственница начала громко что-то говорить нелециприятное о продавце, а я вместо того, чтобы прекратить это, хихикала.
Не могу отделаться от чувства вины, извиниться смелости не хватает, очень стыдно. Чувство вины съедает просто... Перед продавцом, перед ребенком стыдно не знай как... За свое поведение... Я и в нормальном то состоянии чувством вины себя убиваю иной раз (не умею быть неправильной, боюсь этого даже почему-то), а тут... Что делать ума не приложу...