КонсультацииОтношения в парах

Сильно тревожусь, что мы с молодым человеком живём далеко друг от друга. Зависимость или внутренние противоречия?

203
12 июл. 2021
Татьяна
Долгое время наблюдала у себя признаки тревоги и депрессивных состояний. Как-то получалось выкарабкаться, не было доступа к специалистам. На прошлой неделе я впервые встретилась с молодым человеком (отношения на расстоянии). Вся проведенная вместе неделя была лучшим временем в моей жизни. Но сейчас, спустя два дня после нашего разъезда, я чувствую себя совсем на грани. Внешне всё хорошо, у нас совместные планы на будущее и прекрасные долгие отношения, не смотря на километры. Но у меня сильная тревожность, мне очень сложно дышать, сильный нервный срыв. Знаю, что после такого могу на долгое время перестать есть, теряю стимул к жизни. Подобные состояния регулярно повторяются на протяжении нескольких дней. Если раньше они были связаны с другими проблемами, можно ли говорить о слишком сильной зависимости от любимого человека? Мне очень плохо от разделяющего нас расстояния, я чувствую себя так, будто часть меня была отрезана. Но в то же время склонность к депрессивности наблюдалась всегда и весь этот стресс от прощания мог лишь стать поводом. Стоит ли искать проблему в своей зависимости или сосредоточиться на внутренних противоречиях?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 июл. 2021

Добрый день! Прочитайте пожалуйста условия консультации.

Условия консультации
1) Если это безлимитная консультация, общение в течение 3 дней в свободном режиме. Если ограничена лимитом- справа указано количество дней и доступных символов. 2) Формат дальнейшей работы обсуждаем в личных сообщениях. В случае необходимости более продолжительной работы, у вас есть возможность нажать кнопку "продлить консультацию" и продолжить общение. 3) Важно понимать, что бесплатная консультация публична (скрыть консультацию можно за небольшую плату- кнопка "скрыть") и не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. В любой момент Вы можете закончить работу и/или перейти в другой формат (платный, закрытый). 4) По окончании бесплатной консультации вы нажимаете "Завершить консультацию" (нажав кнопку "продлить"), буду рада, если вы оставите отзыв о проделанной совместной работе. Если вы согласны с условиями, давайте начнем с ответа на следующие вопросы: Обращались ли вы к психологу по этому вопросу? Когда ваша проблема появилась? Какая по вашему причина вашей проблемы? Пробовали ли вы решить проблему? Как? Какой был результат? Чего вы ждете от нашей совместной работы по окончании бесплатной консультации?